Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Qué no deben comer las niñas durante el embarazo? ¿Qué no puede comer durante el embarazo?

¿Qué no deben comer las niñas durante el embarazo? ¿Qué no puede comer durante el embarazo?

Las mujeres embarazadas deben prestar más atención a su dieta diaria. Muchas mujeres embarazadas deben respetar tabúes dietéticos. Algunos alimentos pueden ser peligrosos para las mujeres embarazadas. Las mujeres embarazadas deberían prestar más atención. Durante el embarazo, las mujeres embarazadas tienen mucho apetito y el feto crece rápidamente y necesita más nutrientes. Entonces, ¿cuándo es el mejor momento para que las mujeres embarazadas coman frutas? ¿Qué no deben comer las niñas durante el embarazo?

¿Qué no deben comer las niñas durante el embarazo?

1. Frijoles crudos: los frijoles mungos, las lentejas, los frijoles rojos, los frijoles blancos y otros frijoles pueden causar intoxicación si están frescos o calentado de forma incompleta.

2. Leche de soja cruda: La soja cruda contiene ingredientes tóxicos. Si ingiere leche de soja poco cocida, provocará una intoxicación alimentaria. 3. Yuca: Las raíces, tallos y hojas de la yuca contienen sustancias tóxicas. Si comes yuca cruda o poco cocida o bebes su sopa, puedes provocar intoxicación y sus toxinas pueden provocar parálisis nerviosa e incluso parálisis permanente.

4. Patatas germinadas: La toxina Solanum nigrum en la parte germinada de la patata es de decenas a cientos de veces mayor que la de la parte carnosa. Una vez ingerido, puede provocar leves alteraciones de la conciencia y dificultad para respirar y, en casos graves, la muerte por insuficiencia cardíaca y parálisis del centro respiratorio.

5. Azucena fresca: La azucena contiene colchicina, una toxina que puede provocar síntomas de intoxicación como sequedad de garganta, acidez de estómago y hematuria. Los lirios de día deben cocinarse antes de comerlos y luego blanquearlos en agua hirviendo antes de cocinarlos.

6. Tomates verdes: Los tomates verdes contienen la sustancia tóxica Solanum nigrum. Comer estos tomates verdes inmaduros puede provocar una sensación amarga en la boca, como náuseas y vómitos. Es aún más peligroso.

7. Jengibre podrido: El jengibre podrido producirá un safrol altamente tóxico. Las personas que ingieren esta toxina, incluso en pequeñas cantidades, pueden provocar intoxicación y degeneración de las células hepáticas.

8. Brotes de bambú crudos: Los brotes de bambú frescos contienen cianuro, una toxina natural. Comer brotes de bambú crudos o poco cocidos también puede provocar intoxicación alimentaria.

¿Qué frutas son buenas para comer durante el embarazo?

1. Embarazo temprano: pomelo, manzana, uva, naranja, plátano. En las primeras etapas del embarazo, es mejor que las mujeres embarazadas elijan frutas neutras, como manzanas, uvas, naranjas, limones, guayabas, plátanos, piñas, semillas de loto, caña de azúcar, aceitunas, etc. Si quieres comer frutas calientes, debes comerlas en pequeñas cantidades. Lo mejor es comerlas con frutas frías, que pueden neutralizar el frío y el calor. También debes ser selectivo con frutas frías como la sandía, el pomelo y las peras.

2. Segundo trimestre: limón, cereza, kiwi, naranja, pera, manzano silvestre. En el segundo trimestre, la futura madre tiene mucho apetito y el feto crece rápidamente y necesita más nutrientes. En esta etapa, las mujeres embarazadas pueden comer limones, cerezas, kiwis, uvas, nísperos, manzanas, manzanos silvestres y otras frutas para complementar las vitaminas y el ácido fólico. Las cerezas son una fruta ideal para las mujeres embarazadas. Las cerezas son ricas en hierro. Comer unas 12 cerezas al día puede aumentar eficazmente la absorción de hierro, evitar que las mujeres embarazadas sufran anemia por deficiencia de hierro y favorecer la salud del cerebro. Kiwi El kiwi es rico en vitaminas C, A, E, K, Mg, celulosa y otros nutrientes. Una manzana al día no sólo ayuda a la mujer embarazada a absorber los nutrientes, sino que también es buena para el bebé. La begonia es una fruta rica en ácido fólico. Tiene los efectos de promover los líquidos corporales y calmar la sed, fortalecer el bazo y detener la diarrea y puede tratar la indigestión. Esta es una buena opción para mujeres embarazadas. Sin embargo, las mujeres embarazadas con begonia ácida, úlceras gástricas e hiperacidez no deben consumirlo.

3. Embarazo tardío: kiwi, naranjas, peras, uvas. En el tercer trimestre, las madres embarazadas pueden comer más frutas ricas en vitaminas como kiwi, naranjas, peras, etc. Es mejor que las madres embarazadas con una constitución caliente coman menos naranjas para evitar que los ingredientes de las naranjas causen más pigmentación en el cuerpo humano, lo cual no es bueno para la piel. Las naranjas tienen un alto contenido en vitaminas, por lo que las madres embarazadas pueden comer más. En el tercer trimestre del embarazo, muchas mujeres embarazadas tienen problemas para dormir y se sienten inquietas. Pueden comer algunas peras adecuadamente. Las peras son ricas en agua, vitamina B y otras sustancias que pueden calmar eficazmente los nervios y prevenir el edema del embarazo y la presión arterial alta.

上篇: Cuidado de la salud en verano|¡Domine este método y el eczema de verano ya no será aterrador! (Plan detallado adjunto)Eccema Muchas personas han sufrido recientemente de eccema y urticaria. La piel está enrojecida e hinchada, lo que afecta la apariencia. La picazón no es como rascarse el corazón y es extremadamente dolorosa. . En el tratamiento de tales enfermedades, se puede decir que el uso de la medicina tradicional china tiene resultados inmediatos, es fácil de operar, no es fácil de recaer y no tendrá ningún efecto adverso en el cuerpo. Antes de presentar los métodos específicos, permítanme analizar primero las causas principales del eccema de verano, de la siguiente manera: 1. Alto consumo de energía: apetito descontrolado A medida que nuestro nivel de vida mejora, los deseos humanos se han visto ampliamente satisfechos a lo largo de la historia. No es exagerado decir que, hasta cierto punto, las familias acomodadas de hoy pueden vivir mejor que los príncipes y nobles anteriores. Beber vino y comer carne ya no es sólo el orgullo de los forajidos. La gente común también puede cocinar una comida a base de vino y carne, y el Buda permanecerá en sus corazones. La primera consecuencia adversa de este tipo de satisfacción del apetito es la ingesta excesiva de energía, especialmente la ingesta de alimentos ricos en calorías y grasas, que supera con creces la tolerancia de las personas. La proporción actual de hígado graso y la edad más joven pueden ilustrar este punto. Quizás podamos comer todo lo que queramos, pero el cuerpo es honesto y objetivo. Si no puede soportarlo, debe encontrar una manera de abrirse paso y encontrar un lugar para descargar el exceso de energía. Esta adaptación funcional se manifiesta en el cuerpo humano como un síntoma, que es una erupción acompañada de enrojecimiento, hinchazón y picazón en el lugar de la erupción. 2. Descarga de baja energía: naturaleza perezosa Todo el mundo quiere vivir con ropa que usar y brazos al alcance de la mano, pero este estilo de vida está destinado a ser poco saludable. Porque este estado en sí mismo supone un enorme desequilibrio en la ingesta y descarga de energía. Esto es contrario al concepto de yin y yang y la receta secreta de promoción de la salud defendida por la medicina tradicional china, y no satisface las necesidades de equilibrio del funcionamiento normal del cuerpo humano. Sin armonía, la estabilidad es difícil. El resultado es una abundancia de enfermedades. Hasta cierto punto, el eczema es una enfermedad de exceso de energía. En otras palabras, si la descarga de energía puede mantenerse y el exceso de calor se elimina del cuerpo mediante el trabajo físico, no se producirá eczema. Ninguno de los pacientes con eccema tratados son trabajadores manuales que comen ocho bollos al vapor a la vez. La mayoría de ellos son niños y mujeres con buenas condiciones de vida. 3. Cambios en el entorno externo: frío y calor. El entorno externo del que hablamos aquí incluye el entorno natural y el entorno social. Los cambios de hábitos en estos dos aspectos también tienen un gran impacto en la aparición y recuperación del eczema. En última instancia, se puede resumir en una palabra: codicia, que cambia la relación entre el calor y el frío en el cuerpo humano. Los antiguos decían que "la primavera y el verano nutren al Yang". De hecho, es una descripción y resumen del fenómeno de que el aumento de la temperatura ambiental externa afecta al cuerpo humano para acelerar su propio metabolismo. El hecho es que no queremos sacar el sol nosotros mismos, preferimos quedarnos en una habitación con aire acondicionado, comer bebidas frías y mirar el cálido sol fuera de la ventana. Así que aislamos el sistema natural de eliminación de calor proporcionado por la naturaleza, pero la energía dentro del cuerpo aún tiene que ser liberada. Esto es una contradicción. ¿Qué hacemos? Eccema, calor forzado. Después de sudar hasta este punto, probablemente todo el mundo comprende una de las causas y la patogénesis del eczema. En resumen, es el fenómeno de la alta ingesta de energía y la baja descarga de energía, y el propio cuerpo disipa el calor de los poros de la piel. Por el contrario, el principio terapéutico que da la medicina tradicional china para tratar este tipo de enfermedades es precisamente la "supresión del fuego". Generalmente es para dejar que el exceso de calor se disipe. Sabemos que la disipación de calor de la piel representa del 70% al 80% de la disipación total del calor corporal. El método de implementación específico es combinar la decocción oral con fumigación y limpieza externa. Tomarlo internamente trata la causa raíz y regula el estado frío y caliente del ambiente interno del cuerpo humano; el lavado externo actúa directamente sobre partes enfermas específicas para acelerar la disipación del calor, aliviar los síntomas de manera oportuna y lograr resultados inmediatos. A menudo sumo o resto las siguientes dos recetas en la práctica clínica, una es la decocción de efedra y forsythia de frijoles rojos del "Tratado sobre enfermedades febriles" y la otra es el polvo de Xiaofeng. Las recetas se enumeran a continuación. La aplicación específica debe realizarse bajo la guía de la medicina tradicional china, según la situación específica del paciente y la calidad de los materiales medicinales locales. El efecto es tan bueno como tocar un tambor y se ha demostrado una y otra vez. La fiebre tifoidea y la estasis sanguínea en el estómago le harán lucir amarillo. Principalmente efedra, forsitia y sopa de frijoles rojos. "——"Tratado sobre enfermedades febriles" contiene 22 trozos de efedra, 22 trozos de forsitia, 40 trozos de almendras, 1 litro de judías adzuki, 12 trozos de azufaifa, 1 litro de corteza de morera cruda, 2 rodajas de jengibre y 2 Se sirven rodajas de regaliz de ocho sabores sin que gotee. Primero se hierve la efedra, luego se retira la espuma y se agrega todo el medicamento, luego se hierven tres litros, se saca del cuerpo y se toma en diferentes lugares. temperaturas durante medio día, Schizonepeta, Atractylodes, Bardana, Yeso, Regaliz, Akebia Función: Nutre la sangre, disipa el viento, elimina el calor y la humedad seca. Indicaciones clínicas: El reumatismo invade los vasos sanguíneos, provocando sarna y picazón, viento-calor. Erupción adictiva en adultos y niños. Las manchas aparecen al principio y desaparecen más tarde. Al aplicar los dos métodos anteriores, puede ajustar la suma y la resta según su propia condición y ajustar el método de decocción para mejorar el efecto. Se trata de decoccionar las dos primeras decocciones y luego tomarlas internamente y freírlas por tercera vez. 下篇: ¿Cómo cuidan las mujeres su cuerpo a través de la dieta durante el embarazo?

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