Si las mujeres no quieren tener un parto prematuro, ¿qué alimentos pueden comer para desintoxicar y nutrir su piel? ¿Cuáles son los beneficios de comer temprano?

Ingredientes del pastel de puerros y camarones: 15 camarones, 60 gramos de amaranto, 1 huevo, cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de pimienta blanca, cantidad adecuada de vino de arroz, 2 cucharadas de almidón de tapioca, 2 cucharadas de harina de trigo . Método: 1. Recoger y picar el amaranto. 2. Lavar y pelar las gambas, sacar los hilos de gambas con una brocheta de madera, añadir el vino de arroz y dejar marinar un rato. 3. Cortar los camarones en cubos. 4. Agrega sal y pimienta blanca. 5. Agregue los huevos crudos y mezcle bien. 6. Agrega el amaranto picado. 7. Agregue 2 cucharadas de almidón de tapioca y 2 cucharadas de harina de trigo y mezcle uniformemente. 8. Forme una bola redonda y presione suavemente para darle forma de pastel. 9. Vierta aceite en una sartén antiadherente y fría las croquetas de camarones en la sartén. 10. Freír hasta que estén dorados por ambos lados.

Ingredientes para la carne de res al comino: 2 cajas de carne de res, media cebolla, 1 cucharada de sal comestible, una pequeña cantidad de salsa de soja ligera, 1 cucharada de aceite de cocina, 1 cucharada de comino en polvo y 1 cucharada de chile en polvo. Práctica: 1. Calentar el wok en el medio, añadir las lonchas de cordero y sofreír en rápida sucesión sin añadir aceite. 2. Freír la carne hasta que esté medio cocida y luego colocarla en un plato. 3. Ponga las cebollas ralladas en un plato, agregue la pimienta de Jamaica en polvo y la mitad del comino. 4. Revuelva y deje marinar durante 10 minutos. 5. Vuelva a hervir el wok a fuego lento, agregue aceite para calentar, agregue las semillas de comino restantes y el ajo, sofría un rato y agregue salsa de soja ligera. 6. Vierta las cebollas marinadas y la carne, revuelva rápida y uniformemente. 7. Finalmente agregue el chile en polvo y la sal, sofría uniformemente y sirva.

Ingredientes para Camarones Fritos Crujientes: 250 langostas de mar, 50 de harina de trigo, 100 huevos crudos, sal, ajo, pimienta blanca, un poco de vino de arroz, 1 cucharada Elaboración 1. Lavar los camarones, cortarles las cabezas y retirarles el hilo de los camarones. 2 Poner la carne de camarón en un recipiente, agregar una cantidad adecuada de vino de arroz, pimienta blanca y sal (desechar), recoger y marinar, guardar 3 docenas de huevos, agregar harina de trigo y almidón de agua según la viscosidad y agregar un cantidad adecuada de agua, mezcle uniformemente. 4. Poner la carne de camarón en la masa, revolver y reservar 5 ollas de aceite hasta que esté cocido 6 minutos, luego incorporarlos a los camarones frescos uno a uno y cocinar hasta que estén dorados, recogerlos, controlar el aceite y agregar humedad. y sumérjalos al servir la comida picante.