Qué hacer si tienes dolor de cabeza todo el día

1. Hay muchas causas de dolores de cabeza, incluidos resfriados y fiebre, rasgos faciales anormales, presión arterial, trastornos de la cabeza, anemia, estreñimiento, intoxicación por gases, intoxicación por alcohol y fatiga nerviosa.

Los dolores de cabeza pueden deberse a irritación de las meninges, constricción de los vasos sanguíneos que provoca un aumento de tensión, o puede ser una señal del cerebro que indica que estamos privados de oxígeno y necesitamos más oxígeno. Tan pronto como fluye sangre rica en oxígeno al área dolorida, el dolor de cabeza desaparece inmediatamente. Sin embargo, debemos averiguar qué causa los dolores de cabeza para poder solucionarlos.

Factores físicos: diversas causas que pueden causar inflamación y daño dentro y fuera del cerebro; compresión del tumor y otras causas que hacen que los vasos sanguíneos se estiren, se alarguen, se desplacen y se expandan; La estimulación que controla la cabeza y los nervios sensoriales de la cara puede provocar dolores de cabeza.

Factores neuropsicológicos: Cuando el cuerpo y la mente se ven estimulados negativamente por el entorno externo, a menudo se producen emociones como ansiedad e inquietud, que provocan ataques de migraña. Según las encuestas, el 84% de los pacientes con depresión padecen síntomas de migraña. Al mismo tiempo, después de encontrar diversos estímulos emocionales fuertes o desagradables como ira, ansiedad, excitación, etc. en la vida o el trabajo, sentirá malestar físico y desarrollará migrañas.

Factores dietéticos: El consumo excesivo de café puede dilatar los vasos sanguíneos, estimular los nervios y provocar migrañas y cuando comes helado demasiado frío, también sentirás dolor de cabeza; el alcohol en el alcohol actúa sobre la sangre; Los vasos sanguíneos después de beber demasiado también pueden causar dolores de cabeza, que son causados ​​por una dieta inadecuada. Según las estadísticas de los expertos, los alimentos que pueden causar dolores de cabeza incluyen el chocolate, las bebidas alcohólicas, los productos lácteos crudos, el jugo de limón, el queso y el vino tinto.

Factores del sueño: Es una causa común de migrañas. Los dolores de cabeza son causados ​​por una falta severa de sueño y el trabajo estresante también puede causar síntomas similares.

Factores de la enfermedad: los ojos, los oídos, la nariz y los senos nasales, los dientes, el cuello y otras lesiones pueden estimular los nervios, y los efectos reflejos o difusos en la cabeza y la cara pueden causar migrañas reflejas o involucradas.

2. Primero, falta de descanso; segundo, presión excesiva; tercero, ambiente hostil (incluido vivir, lavarse, trabajar, etc.);