El verano ya está aquí, ¿has iniciado un plan de adelgazamiento?

Decidí perder peso durante el verano. Hace calor todos los días en verano y tengo mal apetito. Es fácil permanecer callado. ¡Es más importante mantener la boca cerrada que abrir las piernas!

Mido 168 cm y pesé 140 kg después de dar a luz a mi segundo hijo. Comencé a perder peso en mayo y ahora he perdido 16 libras.

Jin, seguí la receta del Dr. Qiu. Aparte de comprar ingredientes, no gasté ni un centavo. Los amigos que quieran perder peso pueden probarlo.