Método integral para preparar té con leche
Contenido
Un método para preparar té con leche
¿Cuáles son los ingredientes del té con leche?
¿Cuáles son los peligros de beber demasiado té con leche?
Un método para preparar té con leche
★Té de burbujas
El té de burbujas está hecho de perlas, agua azucarada o miel, té negro, leche en polvo o leche fresca. y agua.
Herramientas para hacer té con burbujas: utensilios de cocina, olla de acero inoxidable, palangana, cuchara, colador, taza y pajita.
Cómo hacer té:
1. Primero hierve una olla con agua. Después de que hierva el agua, agregue las bolas de perlas y cocine a fuego medio hasta que las perlas floten y cocine por unos 5 minutos.
2. Vierta el agua hirviendo, prepare un recipiente con agua fría, vierta las perlas, déjelas en remojo durante medio minuto y luego vierta el agua fría.
3. Remojar las perlas en agua azucarada o miel y reservar. Nota: Las perlas se endurecerán cuando se expongan al frío. Si se ponen duras se ablandarán en unos minutos en el microondas.
4. Hervir otra olla con agua. La cantidad de agua depende de cuántas personas quieras cocinar.
5. Después de hervir el agua, ponga varias bolsitas de té negro Lipton (según el gusto) en el agua hirviendo y déjelas en remojo durante unos diez minutos, y el té negro estará listo.
6. Tome un poco de leche en polvo (según el sabor) y prepárela con leche fresca o extracto de malta o cualquier bebida que desee, pero no utilice agua purificada.
7. Añade la leche en polvo preparada al té negro y revuelve uniformemente. Lo mejor es guardarlo en el frigorífico un rato y el sabor será mejor.
8. Añade las perlas remojadas al té con leche y obtendrás una taza de Blue Glove y Love Bubble Tea.
9. Si el té de burbujas no es lo suficientemente dulce, puedes añadir azúcar o miel al té con leche.
★Té con leche de jengibre
El té con leche de jengibre se elabora a base de leche, jengibre y azúcar.
Cómo hacer té con leche de jengibre:
1. Corta el jengibre en rodajas.
2. Vierte el jengibre picado en la taza de té; >
3. Hervir la leche a 80°C;
4. Vierta la leche hervida en la taza de té con jengibre molido.
5. sale olor a jengibre;
6. Agregue la cantidad adecuada de azúcar y revuelva uniformemente. El té con leche de jengibre está listo para beber.
Conocimientos sobre cómo hacer té con leche de jengibre: ① La leche tiene un ligero sabor picante, que resulta refrescante y refrescante después de probarla. Ajusta la cantidad de jengibre molido según tu gusto personal.
②Puedes ajustar la cantidad de jengibre molido según tu propio gusto. Este té con leche tiene la fragancia de la leche, la dulzura del té negro y la leche tiene un ligero sabor picante.
★Té con leche sabor mai
Materiales para elaborar té con leche sabor trigo: sagú, té con leche sabor trigo y agua.
Cómo hacer té con leche de trigo:
1. Remojar el sagú en un recipiente con agua fría.
2 Sacar el sagú remojado y ponerlo en remojo; en agua hirviendo hasta que esté transparente;
3. Remojar el sagú en agua hirviendo, sacarlo, escurrir el agua y reservar;
4. supermercado en el refrigerador y congélelo para su uso posterior ;
5. Cocine el sagú transparente
6. >
7. Poner el sagú cocido en una taza de té con aceite y té con leche con sabor a trigo congelado, mezclar los ingredientes antes de beber.
★Té con leche Earl Grey
El té con leche Earl Grey está elaborado a base de té Earl Grey, leche fresca, agua y miel. Cómo hacer té con leche Earl Grey
1. Vierta 200 ml de agua en la olla
2. Hierva el agua en la olla; Después de hervir, añade 200ml de leche fresca.
4. Añade el té Earl Grey y luego calienta.
5. otro minuto y luego apáguelo;
6. Cuela los residuos del té. Paso 7: agrega miel al beber y el té con leche Earl Grey estará listo para beber.
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¿Cuáles son los ingredientes del té con leche?
El primer tipo: bolas de taro
Las bolas de taro tienen una textura suave y se volverán más deliciosas después de agregar té con leche. Hoy en día, no importa qué sabor de té con leche se mezcle con taro, quedará delicioso. Lo más importante es que el taro queda más crujiente y crujiente que las perlas.
Segundo tipo: arroz glutinoso
Hoy en día, cada vez hay más tipos de ingredientes en el té con leche. Algunas tiendas de té con leche incluso ponen arroz glutinoso en el té con leche. Aunque el arroz glutinoso sabe bien por sí solo, sabe aún mejor cuando se agrega con té con leche. Tiene un sabor suave y la dulzura del té con leche lo hace realmente adictivo.
El tercer tipo: pasta Guiling
La pasta Guiling también es un ingrediente muy popular en el té con leche. Sabe muy bien si se come solo. Aunque la pasta de tortuga rara vez aparece en el té con leche no quemada, muchos consumidores pedirán a las tiendas que pongan pasta de tortuga en el té con leche porque la pasta de tortuga es realmente deliciosa y tiene un valor nutricional relativamente alto.
El cuarto tipo: el coco
El coco es un ingrediente muy bajo en calorías, además es rico en agua y tiene un sabor muy masticable. Si es un ingrediente que a los jóvenes les gusta poner en el té con leche hoy en día, muchas personas elegirán el coco cuando beban té con leche. El costo del coco es muy bajo. Cuando el dueño de la tienda escuche que los clientes quieren agregar coco, se pondrá muy feliz, porque el té con leche elaborado de esta manera no solo sabe bien, sino que el dueño de la tienda obtendrá más ganancias con él.
El quinto tipo: sagú
En el pasado, la gente prefería el té de burbujas cuando bebía té con leche, pero ahora el té de burbujas se ha vuelto obsoleto a los ojos de los jóvenes. Cada vez a más jóvenes les gusta añadir un poco de sagú al té con leche. Aunque el sagú se puede mezclar con varios ingredientes del té con leche, nunca lo mezcle con perlas, ya que empeorará el sabor.
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¿Cuáles son los peligros de beber demasiado té con leche?
1. Beber té con leche hará que el cuerpo sea más susceptible a la obesidad.
Aunque el té con leche tiene buen sabor, el té con leche es un alimento rico en calorías, grasas y azúcar. Por lo tanto, las personas que beben demasiado té con leche durante mucho tiempo tienen más probabilidades de sufrir obesidad.
La obesidad corporal afectará el funcionamiento normal de diversos órganos y tejidos del cuerpo, lo que naturalmente hará que la salud personal se vea amenazada y perjudicada debido a la obesidad.
2. Beber té con leche puede agravar la presión arterial alta.
Para los pacientes con hipertensión arterial, el té con leche es una bebida que hay que evitar en la vida diaria.
Porque los ácidos grasos trans contenidos en el té con leche aumentarán la viscosidad y la cohesión de la sangre después de ingresar al cuerpo, promoverán la trombosis y fragilizarán los vasos sanguíneos de los pacientes con hipertensión.
Por lo tanto, beber menos té con leche puede prevenir y ayudar en el tratamiento de la hipertensión arterial hasta cierto punto.
3, provocando una disminución de la calidad del sueño.
Investigaciones relevantes muestran que las personas que beben grandes cantidades de té con leche durante mucho tiempo tendrán una grave disminución en la calidad del sueño y algunas personas pueden incluso sufrir insomnio a largo plazo.
Esto se debe a que el té con leche contiene cafeína, y cuando la cafeína ingresa al cuerpo humano, provocará cierta estimulación en el cerebro y pondrá el sistema nervioso en un estado extremadamente excitado.
Entonces, si las personas beben té con leche antes de acostarse, naturalmente se quedarán dormidos fácilmente.
4. Acelera el envejecimiento de la piel
El té con leche es una bebida con un contenido de azúcar extremadamente alto. Una vez que el azúcar ingresa al cuerpo, se combinará con el colágeno de la piel. Si las cosas continúan así, se acelerará el envejecimiento de la piel, lo que provocará flacidez prematura de la piel, arrugas y otros problemas.
5. Incrementa el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
Aunque el nombre del té con leche contiene la palabra leche, la mayoría de tés con leche del mercado pueden no contener leche.
Encuestas relevantes muestran que muchos tés con leche contienen cantidades excesivas de ácidos grasos trans, y la cantidad de ácidos grasos trans que el cuerpo humano puede metabolizar todos los días es limitada.
Por lo tanto, el consumo excesivo de té con leche provocará la entrada de una gran cantidad de ácidos grasos trans al organismo, lo que conlleva un mayor riesgo de sufrir diversas enfermedades cardiovasculares.
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Cómo hacer té con leche;
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