¿Cuáles son algunas frutas que a todos les encanta comer?
1. Manzana: La manzana tiene las funciones de favorecer los fluidos corporales, humedecer los pulmones, apetecer, recuperar la sobriedad, etc. Las personas con indigestión pueden exprimir el jugo y comérselo. Las manzanas también pueden prevenir y eliminar la fatiga. El potasio de las manzanas puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo y excretarlo del cuerpo. Por lo tanto, si comes demasiada sal, puedes comer manzanas para ayudar a eliminarla.
2. Granada: dulce, agria y astringente, de naturaleza cálida, tiene las funciones de matar insectos, astringir, astringir los intestinos y detener la disentería. Es adecuada para la diarrea crónica, la disentería crónica y la sangre en el. heces, dolor de estómago y dolor abdominal, tiña, sarna y otitis media, sangrado traumático y otros síntomas.
2. Uvas: agridulces, agridulces cuando se comen frescas, pueden producir fluidos corporales y calmar la sed, aperitivo y digestión, pueden nutrir y fortalecer el cuerpo, reponer el qi, fortalecer el corazón y ser. un diurético. Sin embargo, las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comer más. Comer demasiado puede provocar diarrea.
3. Mango: de naturaleza dulce, agria, fresca, no tóxica, tiene las funciones de beneficiar el estómago, calmar la sed y la diuresis. El mango tiene buen color, aroma y sabor, alto valor nutricional. Rico en vitaminas y carbohidratos.
4. Pomelo: de sabor amargo, de naturaleza fría, no tóxico, tiene las funciones de eliminar la hinchazón, resolver la flema, aliviar la tos, fortalecer el estómago, ayudar a la digestión, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, y Es adecuado para enfermedades del estómago, indigestión, tos crónica y flemas. Muchas enfermedades como el asma. El pomelo tiene un sabor agridulce y se sabe que es rico en vitamina C, lo que lo hace mejor para las enfermedades cardiovasculares y la obesidad. Los ácidos orgánicos contenidos en el pomelo tienen el efecto de eliminar la fatiga humana.
5. Limón: Tiene un sabor extremadamente ácido y dulce, y tiene la función de promover los fluidos corporales, calmar la sed y eliminar el calor. El ácido cítrico puede combinarse con iones de calcio para formar un compuesto de cromo soluble, que puede aliviar el efecto de los iones de calcio sobre la coagulación sanguínea. Por lo tanto, los pacientes con hipertensión e infarto de miocardio suelen beber bebidas de limón, lo que resulta de gran beneficio para mejorar los síntomas.
6. Espino: ácido, dulce, tibio y extremadamente nutritivo. La vitamina C por cada 100 gramos de pulpa fresca de espino alcanza los 89 mg, ocupando el tercer lugar entre las frutas, especialmente su contenido en calcio, por cada 100 gramos; 100 gramos de pulpa contienen 85 mg, que se encuentra entre los mejores. Es muy adecuado para las necesidades de calcio de niños y mujeres embarazadas. También tiene efectos importantes sobre más de diez enfermedades como la hipertensión, las enfermedades coronarias y la diabetes.