¿Pueden las mujeres beber vino tinto durante la lactancia? ¿Beber vino tinto durante la lactancia afectará a mi bebé?
Durante la lactancia, los nutrientes de la dieta de la madre pasarán al bebé a través de la leche materna, por lo que hay muchas cosas a las que prestar atención en cuanto a la dieta. Entonces, ¿pueden las mujeres beber vino tinto durante la lactancia? ¿Beber vino tinto durante la lactancia afectará a mi bebé? Es mejor no beber vino tinto durante la lactancia, especialmente antes de amamantar. Conozcamos más al respecto a continuación.
1. ¿Puedo beber vino durante la lactancia?
El contenido de alcohol del vino no es elevado siempre que no sea alérgico al alcohol, bebiendo un vaso pequeño (unos 50 ml). ) un día está bien.
Las personas que amamantan deben intentar beber después de amamantar, de modo que en el siguiente momento de lactancia, la mayor parte del alcohol en el cuerpo se haya degradado y no tenga un gran impacto en el bebé.
2. Efectos de beber vino durante la lactancia
1. El vino tinto de alta calidad es rico en hierro, lo que es muy beneficioso para las mujeres y puede reponer la sangre y aclarar el cutis. rosado.
2. Al mismo tiempo, el contenido de grasa corporal de las mujeres aumentará considerablemente durante el embarazo. Beber un poco de vino después del parto contiene antioxidantes que pueden prevenir la oxidación y acumulación de grasa, lo que es muy útil para la recuperación del cuerpo. .
3. El contenido de alcohol del vino no es elevado. Siempre que no seas alérgico al alcohol, no hay problema en beber una taza pequeña (unos 50 ml) al día.
4. Lactancia Las personas que están embarazadas deben intentar beberlo después de amamantar, de modo que en la próxima lactancia, la mayor parte del alcohol en el cuerpo se haya degradado y no tenga un gran impacto en el bebé.
3. Precauciones durante la lactancia
La lactancia materna es cada vez más popular entre las mujeres y es mejor para la salud del bebé, por lo que es el método de alimentación más habitual. Pero no todo el mundo puede amamantar, porque si quiere amamantar a su bebé, la madre debe estar sana. Si se presentan las siguientes condiciones, debe dejar de amamantar.
1. Después del ejercicio
Después del ejercicio, el cuerpo humano producirá ácido láctico, lo que hace que la leche sepa mal y al bebé no le guste comerla, por lo que las madres que amamantan deben hacerlo. reduzca la cantidad de ejercicio de manera adecuada o espere un rato después de amamantar.
2. Durante el período de toma del medicamento
El hecho de que la madre deba suspender la lactancia mientras toma el medicamento depende principalmente de si la excreción del medicamento se encuentra dentro de un rango seguro. la excreción del medicamento excede el rango seguro, se debe suspender la lactancia materna, pero extraiga la leche todos los días de acuerdo con el horario de alimentación anterior para garantizar una secreción normal de leche. Por supuesto, la leche extraída no se puede administrar al bebé. Espere hasta que la madre deje de tomar el medicamento antes de amamantar.
3. Cuando se padecen enfermedades infecciosas
Si la madre padece enfermedades infecciosas, como hepatitis y enfermedades pulmonares, se debe prohibir la lactancia materna.
4. Cuando se padecen enfermedades debilitantes
Si la madre sufre enfermedades debilitantes como enfermedades cardíacas, pero el embarazo es exitoso y el parto es exitoso. En tales circunstancias, si aún insiste en amamantar por su cuenta, debe hacerlo bajo la supervisión de un médico. También debe prestar atención al descanso y organizar el tiempo de lactancia de manera razonable.
4. El método correcto de lactancia materna
(1) Realizar activamente el cuidado de los senos antes del embarazo
A partir del 5º mes de embarazo, frotar frecuentemente con jabón y agua Pezones y areola, y aplique una capa de aceite sobre los pezones y la areola limpios para endurecer gradualmente la piel del seno, cubra el seno con una toalla caliente y presione suavemente, y use las yemas de los dedos para masajear en círculos alrededor del seno; un sostén holgado para evitar que la displasia mamaria y los cilios del sostén bloqueen los conductos mamarios que están demasiado apretados. Aplique aceite en los pezones después de cada baño, acaricie suavemente los pezones con el pulgar y el índice y consulte a un médico lo antes posible. para corregir hendiduras o planitud Método eficaz para pezones.
(2) Prescribir leche al bebé lo antes posible después del parto
Según la nueva normativa de la Organización Mundial de la Salud y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, se debe dar al bebé leche dentro de los 30 minutos posteriores al parto, mamá y mamá comparten la misma habitación y cama, para que el bebé pueda ser alimentado a pedido según el principio de lactancia irregular e irregular, para que el bebé pueda obtener el calostro más preciado. Aunque la madre puede estar agotada física y mentalmente y sus senos no se sienten hinchados, debe dejar que su bebé succione el pecho lo antes posible para no perder la mejor oportunidad.
(3) Amamanta a tu bebé en cualquier momento
No es necesario establecer rígidamente la frecuencia, el intervalo y la cantidad de lactancia al principio. Debes sostener al bebé cada vez que llora. o siente que es hora de alimentarse. Desde el comienzo de la lactancia, el bebé puede comer tanto como pueda. Esto puede aumentar la secreción de prolactina en el cuerpo de la madre, aumentando así la cantidad de leche. desarrollar mastitis y evitar afectar la capacidad del bebé para ingerir leche materna. Si la madre está débil o tiene una herida dolorosa, puede amamantar en posición acostada de lado, pero no es recomendable acostarse con frecuencia para alimentar al bebé en el futuro, de lo contrario afectará el desarrollo mandibular del bebé y provocará deformidades en el futuro.
(4) Dominar las técnicas correctas de lactancia materna
Durante el proceso de lactancia, la madre debe estar relajada y cómoda, y el bebé debe estar tranquilo. Mamá se sienta en un taburete bajo o en el borde de la cama, si la posición es más alta, puede poner un pie en un reposapiés o apoyarse en una silla con una almohada en su regazo para levantar al bebé en su regazo; , con la cabeza apoyada en el brazo de mamá, mamá usa sus brazos para sostener su espalda y sus pequeñas nalgas, acercando su carita y su pecho a mamá, con su barbilla cerca del pecho, mamá usa sus palmas para sostener sus senos, usando sus pezones primero; Estimular la piel alrededor de la boca del bebé. Cuando el bebé abre la boca, aprovecha la situación y mete el pezón y la areola en la boca del bebé. Es muy importante que el bebé sujete completamente el pezón y la mayor parte de la areola. , simplemente sostener el pezón y chupar no será suficiente. Es posible obtener leche, y el bebé hará todo lo posible para chupar el pezón para obtener la leche. Mamá sentirá un dolor insoportable y el bebé romperá fácilmente el pezón. Si causa mastitis, será difícil continuar amamantando sin problemas; mamá Mientras amamanta, presione el pecho con los dedos para que al bebé le resulte más fácil succionar sin tapar su naricita.
(5) Ingesta científica y razonable de nutrientes ricos
Si desea una secreción de leche fuerte y un alto valor nutricional, las necesidades de energía térmica y nutrientes de mamá también aumentarán en consecuencia, por lo que debería coma más leche todos los días. Coma varias comidas, de 4 a 5 comidas es más adecuado; preste especial atención a beber más sopas que puedan favorecer la lactancia, como sopa de costillas de cerdo guisadas, sopa de pollo guisada, manitas de cerdo guisadas, sopa de tofu y sopa de verduras. , etc.; es mejor entre dos comidas Beber agua u otras bebidas. Si tiene poca o ninguna leche, no se rinda fácilmente. También puede pedirle a su médico que le recomiende algunas comidas especiales para la lactancia o comidas medicadas. Pero comer más no siempre es mejor, porque durante el confinamiento pasas más tiempo en la cama y tus actividades se reducen, y comes principalmente alimentos ricos en calorías o grasos. Si consume demasiado, no solo no aumentará la producción de leche, sino que también provocará molestias gastrointestinales y reducirá la producción de leche.