¿Puede la tía beber cerveza el primer día?
Las mujeres no deben beber alcohol el primer día de la menstruación, ni tampoco deben beber alcohol durante todo el periodo menstrual. Beber alcohol puede provocar fácilmente anomalías menstruales, como aumento o disminución del flujo menstrual, e incluso puede provocar amenorrea en las mujeres. Algunas mujeres experimentan cólicos menstruales intensos después de beber alcohol durante la menstruación.
El cuerpo de las mujeres está relativamente débil durante la menstruación, su inmunidad se reducirá y su metabolismo será más lento de lo habitual. Si bebe alcohol durante su período, le hará más daño a su cuerpo y es más probable que experimente síntomas adversos. Dado que las enzimas catabólicas del cuerpo de las mujeres disminuyen durante la menstruación, el alcohol no se puede excretar del cuerpo lo más rápido posible si beben alcohol, por lo que es más probable que se emborrachen y tengan una mayor probabilidad de intoxicación por alcohol.
Después de que las mujeres que menstrúan beben alcohol, el alcohol permanecerá en la sangre durante mucho tiempo. Para eliminar el alcohol lo más rápido posible, el cuerpo seguirá produciendo enzimas descomponedoras, que producirán un gran daño. carga sobre el hígado. Si esto sucede durante mucho tiempo, el daño al hígado será muy grande y las mujeres sufrirán fácilmente enfermedades hepáticas.
Cosas a tener en cuenta cuando las niñas están menstruando:
1. Haz un buen trabajo en la higiene menstrual: En primer lugar, presta atención a la higiene menstrual, no te bañes en la bañera, y limpiar la vulva todos los días, una palangana para cada persona. La ropa interior debe secarse al sol, plancharse con una plancha eléctrica antes de usarla y el papel higiénico debe ser de buena calidad para evitar infecciones.
2. Coma más frutas y verduras frescas: no beba agua helada durante la menstruación, coma más verduras y frutas frescas y consuma más sustancias ricas en proteínas. Puedes comer un poco de chocolate o agua con azúcar moreno para mejorar tu estado de ánimo. No comas nada ácido o picante.
3. Evite las relaciones sexuales: No vaya a nadar a piscinas públicas durante la menstruación, no sople viento frío, no se resfríe, no se lave el cabello y evite las relaciones sexuales.
4. Mantenga un estado de ánimo feliz: durante la menstruación, preste atención a mantener un estado de ánimo feliz y salga a caminar adecuadamente.
5. Combinar trabajo y descanso: Durante la menstruación, puedes seguir trabajando, estudiando y realizando trabajo físico general, esto puede asegurar la circulación sanguínea de la cavidad pélvica, reduciendo así el dolor de espalda y las molestias abdominales bajas. y evitando el ejercicio intenso y pesado. También asegúrese de dormir lo suficiente para mantenerse con energía.
6. Insistir en establecer una ficha menstrual: registrar correctamente la fecha de cada período menstrual, su duración y otros cambios que se produzcan durante el período menstrual. Para saber si su menstruación es regular y si hay alguna anomalía (como embarazo, aborto espontáneo), es útil controlar sus propios cambios y prevenir y tratar diversas enfermedades ginecológicas.