¿Mi piel mejorará si insisto en comer dátiles rojos durante 4 meses, 3 pastillas al día?

Las habrá.

Beneficios de comer dátiles rojos

1. Mejora los problemas gastrointestinales: Cuando la función gastrointestinal es deficiente, la peristalsis está debilitada y la función de digestión y absorción es deficiente, es muy adecuado comer dátiles rojos. citas regularmente.

Ricos en vitamina C natural: Los dátiles rojos son ricos en proteínas, grasas y múltiples vitaminas, especialmente la cantidad de vitamina C, que es casi la más alta entre todas las frutas. Por lo tanto, se puede decir que los dátiles rojos son pastillas vitamínicas naturales. Lo más especial es que los dátiles rojos contienen monofosfato de adenosina cíclico (CAMP), que puede dilatar las arterias coronarias y mejorar la contractilidad del miocardio.

2. Aliviar la tensión y el malestar: En casos de estrés mental, irritabilidad, sueño inquieto o síntomas generales de la menopausia, los dátiles rojos suelen añadirse a las recetas de la medicina china, principalmente porque los dátiles rojos tienen un efecto sedante.

3. Previene el cáncer: El contenido de vitamina C en los dátiles rojos es muy alto y también contiene ingredientes como el adenosil ciclofosfato y el ácido maslínico.

4. La azufaifa se utiliza a menudo para prevenir el envenenamiento por plomo y tratar la ceguera nocturna, el cabello seco, la piel agrietada, la irritabilidad, la pérdida de memoria, el insomnio, el sangrado del fondo de ojo y la púrpura de la piel. En los últimos años, los estudios han demostrado que el ácido maslínico en la azufaifa tiene efectos anticancerígenos obvios, por lo que el consumo regular de azufaifa puede ayudar a prevenir y tratar tumores.