¿Se pueden comer una gran cantidad de puerros y frijoles mungo al mismo tiempo?
Los puerros contienen una gran cantidad de fibra cruda, que es difícil de digerir y absorber, por lo que no conviene comer demasiado de una vez, de lo contrario la gran cantidad de fibra cruda irritará la pared intestinal y provocará a menudo diarrea. Lo mejor es controlar la cantidad de cada comida entre 100g y 200g, y no superar los 400g.
En primer lugar, los puerros no se deben comer juntos.
1. Querido
Los puerros no se pueden comer junto con la miel, porque los puerros, las cebollas y los ajos pertenecen a la misma familia y todos pertenecen al género Allium de la familia de las Liliáceas. La comida tiene propiedades medicinales picantes y picantes, y ambas contienen alicina y sulfuro, que es lo opuesto a la miel y no se pueden comer juntas.
2. Licor
El licor es amargo, demasiado picante y contiene etanol. El alcohol es irritante, puede dilatar los vasos sanguíneos, acelerar el flujo sanguíneo y provocar recurrencia de gastritis y úlceras gastrointestinales. Los puerros son de naturaleza cálida y de sabor dulce, y pueden ser afrodisíacos y activar la circulación sanguínea. Comer puerros crudos y beber vino blanco es como echar más leña al fuego. El consumo a largo plazo es aún peor para los pacientes con trastornos hemorrágicos. Así que tenga cuidado de no comer vino blanco y puerros juntos.
3. Espinacas
Los puerros y las espinacas no se pueden comer juntos. Ambos tienen el efecto de suavizar los intestinos y pueden provocar diarrea fácilmente.
2. Personas que no son aptas para comer frijoles mungo.
1. Personas con constitución fría.
Por ejemplo, extremidades frías y débiles, cintura fría y dolorosa. y piernas, diarrea y deposiciones blandas, etc. Comer frijoles mungo puede agravar los síntomas e incluso provocar otras enfermedades.
2. Ancianos, niños y personas de constitución débil.
Debido a que los frijoles mungo contienen más proteínas que el pollo, las moléculas grandes de proteína deben convertirse en pequeños péptidos y aminoácidos bajo la acción de enzimas antes de que el cuerpo pueda absorberlas. Estas personas tienen una función digestiva gastrointestinal deficiente, tienen dificultad para digerir la proteína del frijol mungo en un corto período de tiempo y son propensas a sufrir diarrea debido a la indigestión.
3. Personas que toman diversos fármacos.
Debido a que los frijoles mungo tienen funciones desintoxicantes, si los medicamentos que toma el paciente, ya sea medicina tradicional china o medicina occidental, contienen ingredientes como fósforo orgánico, calcio, potasio, etc., los frijoles mungo se combinarán con estos. ingredientes para formar un precipitado, descomponiendo así los efectos medicinales afectan el tratamiento.
Datos ampliados
Efectos del puerro
1. ¿Aumentar el apetito?
Los puerros contienen aceites volátiles aromáticos de origen vegetal, que pueden ayudar a las personas a regular el qi del hígado, aumentar el apetito, mejorar la función digestiva y son beneficiosos para la salud.
2. ¿Promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea?
Los puerros pueden ayudar al cuerpo humano a reducir los lípidos en sangre y tener cierto efecto en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y arteriosclerosis.
3. ¿Laxantes?
Los compuestos azufrados que contienen los puerros tienen efectos bactericidas y antiinflamatorios. También contienen vitaminas y algo de fibra cruda, que pueden ayudar a la peristalsis intestinal, por lo que comer puerros con regularidad es muy beneficioso para el tracto gastrointestinal.
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