¿Pueden las mujeres comer más frutas de belleza para tener un efecto de cuidado de la piel?
Beber jugo de cereza puede hacer que la piel del rostro se vuelva blanca y tierna, y también puede eliminar arrugas y pecas. Muchos productos blanqueadores para el cuidado de la piel se basan en cerezas. Las cerezas no sólo son ricas en vitamina C, sino que también contienen mucho hierro, que es 13 veces el contenido de hierro del espino y 20 veces el de las manzanas. La cereza también puede equilibrar la secreción cortical, retrasar el envejecimiento, ayudar a embellecer la piel y activar las células.
La granada es una buena fruta antioxidante. El ácido elágico que contiene puede proteger las células de la contaminación ambiental y el daño ultravioleta, lo que es útil para nutrir las células y retrasar el envejecimiento. El ácido elágico también tiene un cierto efecto antirradiación, superando los polifenoles del té verde.
Esencia para el cuidado de la piel de olivo
En la antigua Grecia, el olivo era un símbolo de vida y salud. Además de ser un alimento saludable, el olivo también tiene fuertes efectos de belleza. . El olivo está lleno de tesoros. La esencia para el cuidado de la piel se puede extraer tanto de las hojas como de los frutos. La esencia de la hoja de olivo puede mejorar la resistencia de la piel y reducir la exposición de la piel a la contaminación, los rayos ultravioleta y otros daños. Los frutos del olivo contienen compuestos fenólicos, que son poderosos antioxidantes.
Los pepinos son blanqueadores, protectores solares y eliminadores de pecas.
Los pepinos son crujientes y refrescantes, jugosos y deliciosos. Son los favoritos de las personas que quieren perder peso. Además, los pepinos contienen nutrientes. necesarios para el crecimiento, el desarrollo y las actividades vitales del ser humano. "Carbohidratos" y "aminoácidos", así como ricas "vitaminas". Y rico en vitaminas. Puede complementar la nutrición de la piel y los músculos, prevenir el envejecimiento de la piel y reducir las arrugas. El pepino es rico en ácido de frutas, que puede blanquear la piel y eliminar las pecas.
La toronja puede favorecer el metabolismo de las células muertas de la piel.
La toronja tiene un efecto mágico. Su olor puede hacer que las mujeres parezcan 6 años más jóvenes que los hombres. Además, la toronja también contiene ácido cítrico, que se utiliza en el campo del cuidado de la piel. El ácido cítrico puede ayudar a metabolizar las células muertas de la piel y restaurar la suavidad, la delicadeza y el brillo de la piel dañada. Este artículo proviene de Eastern Women's Network www.eastlady.cn
Las mujeres de 30 años deben comer estas frutas para su mantenimiento. Son buenos productos de belleza y cuidado de la piel y pueden hacer que su piel dure mucho tiempo y brille. .
Las uvas contienen una gran cantidad de polifenoles de uva, que pueden desempeñar un papel antioxidante, bloquear el crecimiento de genes libres y retrasar el envejecimiento. Además, las uvas también contienen ácido tánico y ácido cítrico, que tienen fuertes efectos astringentes e hidratantes. ?