¿Cómo agrandar los senos de forma fácil, rápida y eficaz? Cinco opciones de comida rápida.
2. Soja
3. Dátiles rojos
4. Maní
5. > 1. El ñame es un tónico recomendado por la medicina china. Es rico en mucina y tiene la función de fortalecer el bazo y los riñones, y reponer la esencia y el qi. El componente más nutritivo del ñame se encuentra en su moco, que contiene manano, una hemicelulosa soluble en agua. Puede expandirse entre 80 y 100 veces después de absorber agua, lo que facilita la sensación de saciedad, por lo que muchas mujeres también lo consideran un "alimento para bajar de peso" de alta calidad. Coloque la proteína de alta calidad del ñame, el ñame en polvo y el yogur en una taza y revuelva uniformemente, lo que tendrá un buen efecto de agrandamiento de los senos.
2. Según la investigación, la proteína de soja rica en leche de soja no solo puede proporcionar una nutrición suficiente para el cuerpo humano, sino que también promueve la excreción del exceso de colesterol, reduce el colesterol en la sangre y promueve la quema de grasa. , mientras que la lecitina de soja puede inhibir la acumulación de grasa y mejorar el insomnio. Además, algunas mujeres adultas son delgadas y tienen menos acumulación de grasa en los senos, por lo que sus senos no están lo suficientemente llenos. Este es el caso de supermodelos como Lin Chiling, que tienen que hacer dieta durante mucho tiempo para mantener sus figuras. Si desea comer más frijoles, puede complementar las hormonas vegetales para ayudar a que la grasa de los senos se acumule y produzca efectos de agrandamiento de los senos.
3. La medicina tradicional china clasifica los dátiles rojos como drogas tonificantes del qi, diciendo que son de sabor dulce y de naturaleza neutra, y que tienen los efectos de humedecer el corazón y los pulmones, aliviar la tos y nutrir los cinco. órganos internos y tratamiento de deficiencias. Cuando la peristalsis gastrointestinal es deficiente y la función de digestión y absorción es deficiente, es muy adecuado comer dátiles rojos con regularidad, que pueden mejorar la función gastrointestinal y ganar fuerza física. La defecación intestinal es suave, se eliminan toxinas y la cintura y el abdomen se vuelven más pequeños de forma natural. Además, los dátiles frescos son ricos en vitamina E y vitamina C, las cuales son beneficiosas para mantener la forma de los senos y promover su desarrollo.
4. Al maní se le conoce como “carne vegetal” y “carne vegetariana”. El valor nutricional del maní es mayor que el de los cereales y es comparable al de algunos alimentos de origen animal como los huevos, la leche y la carne. Siempre se ha creído que comer alimentos ricos en grasas, como el maní y la mantequilla de maní, puede provocar fácilmente obesidad. Sin embargo, los estudios han encontrado que el consumo regular de maní y mantequilla de maní no solo conduce a la obesidad sino que también reduce la incidencia de enfermedades cardíacas. Para las chicas de pecho plano, los cacahuetes son una buena opción. Los cacahuetes son ricos en vitamina E y grasas, que pueden promover el desarrollo y la perfección de los ovarios, aumentar los óvulos maduros y estimular la secreción de estrógeno, promoviendo así el crecimiento de los conductos mamarios y los senos.
5. La leche es rica en proteína de suero y calcio, los cuales son beneficiosos para mejorar el metabolismo y promover la quema de grasa abdominal. Además, la leche contiene más vitamina B. La vitamina B es un componente indispensable para la síntesis de estrógeno en el cuerpo, lo que favorece la gordura de los senos. La vitamina E contenida en la avena puede favorecer el desarrollo y la perfección de los ovarios, facilitar la secreción de estrógenos y así estimular el desarrollo de los senos.