¿Qué tipo de papilla es buena para beber en verano?
2. 100 gramos de frijol mungo, 100 gramos de arroz japónica, hervidos en agua. Los frijoles mungo son de sabor dulce y de naturaleza fresca. Tienen la función de eliminar el calor y desintoxicar, calmar el calor del verano y saciar la sed, limpiar el corazón y purgar el fuego.
3. Hervir 100g de lentejas y 100g de arroz japónica hasta obtener una papilla. Las lentejas blancas pueden fortalecer el bazo y el estómago, eliminar el calor, aliviar el calor y aliviar la diarrea. Tomarlo en verano no sólo puede eliminar el mal del calor, sino que también fortalece el bazo y elimina la humedad. Tiene un buen efecto sobre la pérdida de apetito, las náuseas y los vómitos y las heces blandas causadas por la humedad del calor del verano. También es una papilla medicinal de verano ideal para ancianos y niños con bazo y estómago débiles. Pero tenga en cuenta que las lentejas a menudo pueden ser venenosas si no se cocinan adecuadamente. Por lo tanto, durante el proceso de cocción de las gachas, las lentejas y el arroz japónica deben cocinarse juntos.
5. Tomar 150g de raíz de caña fresca, cortarla en trozos, añadir agua a hervir, tomar el jugo y cocinar con 100g de arroz japónica para hacer papilla. La raíz de caña tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar la irritabilidad, promover la producción de líquidos y aliviar los vómitos.
. La papilla de luhua es adecuada para pacientes con calor del verano, irritabilidad y sed, o estancamiento del calor interno, hinchazón y dolor de las encías, vómitos por calor del estómago, tos por calor de los pulmones, etc. Para los pacientes, especialmente los niños, que tienen calor residual sucio o fiebre alta persistente durante el calor de finales del verano, tomar esta papilla puede lograr mejores efectos antipiréticos.
6. Lavar un trozo de hoja de loto, hacer sopa y extraer el jugo, añadir 100 gramos de arroz japónica para hacer papilla, añadir azúcar y comer. La hoja de loto es una buena medicina para aliviar el calor. Cocinado con arroz japónica, es fragante y delicioso. Tiene un muy buen efecto terapéutico sobre síntomas como mareos, dolor de cabeza, opresión en el pecho, dificultad para respirar, falta de sudor, orina roja y otros síntomas.