¿Qué frutas pueden comer las niñas durante la menstruación y qué pastillas son buenas para la menstruación?

Incluso si el cuerpo de una mujer está muy sano y su constitución es muy buena, todavía sentirá algunas molestias cuando le llegue la menstruación. Si una mujer se siente incómoda cuando le llega la menstruación, puede comer algo para aliviarla. Algunas frutas son buenas para Es muy eficaz para aliviar las molestias menstruales. ¿Qué frutas pueden comer las niñas durante la menstruación?

¿Qué frutas pueden comer las niñas durante la menstruación?

1. El componente de ácido málico contenido en las manzanas acelera el metabolismo y reduce la grasa en la parte inferior del cuerpo. El calcio de alta calidad contenido en las manzanas es más rico que otras frutas, lo que puede reducir el contenido de sal del edema en la parte inferior del cuerpo.

2. Los tomates también pueden ayudar a las mujeres con la menstruación. Comer tomates frescos puede ser diurético, eliminar la fatiga de las piernas y reducir el edema. Si se comen crudos, el efecto será mejor.

3.Pomelo. La toronja contiene sustancias ácidas, que ayudan a aumentar los jugos digestivos y favorecen la digestión y absorción de nutrientes. Contiene menos azúcar y contiene vitamina C que puede ayudar al cuerpo a eliminar la fatiga y embellecer la piel.

4. Los plátanos son frutas cuyo componente principal es el azúcar. Comerlos ayuda a la digestión y puede hacer que las personas se sientan llenas fácilmente. Más importante aún, no contienen altas calorías, lo que ayuda al cuerpo a controlar el apetito y lograr la pérdida de peso.

5. Las fresas son ricas en vitaminas y minerales, con vitamina C hasta 80 mg por 100 gramos, muy superior a las manzanas y las peras, además contienen glucosa, fructosa, ácido cítrico, ácido málico, caroteno; Riboflavina, etc. Estos nutrientes tienen un buen efecto para promover el crecimiento y desarrollo de los niños y también son muy beneficiosos para la salud de las personas mayores.

6. Coma más frutas calientes. Kumquats, granadas, arándanos, melocotones, cerezas, cítricos, naranjas, ciruelas, papayas, etc. son frutas calientes.

¿Puedo comer onagra si tengo amenorrea?

Hay muchas formas de tratar la amenorrea. El tratamiento de la amenorrea con medicina tradicional china se basa en la teoría dialéctica y divide la amenorrea en tres tipos: tipo de deficiencia hepática y renal, tipo de deficiencia de qi y sangre, y tipo de estancamiento de qi y estasis sanguínea. Cada tipo utiliza diferentes tratamientos. Entonces, ¿puede la onagra tratar la amenorrea? Averigüemos a continuación.

La onagra tiene el efecto de regular los lípidos en la sangre, y tiene ciertos efectos sobre síntomas como el infarto coronario, la aterosclerosis y la trombosis cerebral causada por el colesterol alto y la hiperlipidemia. La onagra contiene una sustancia llamada ácido γ-linolénico. La comunidad médica es muy activa en la investigación clínica sobre el ácido γ-linolénico. También se ha descubierto que el ácido γ-linolénico tiene efectos beneficiosos sobre la obesidad, la esquizofrenia, el síndrome menstrual de la mujer y el cíclico. El cáncer de mama también tiene un buen efecto de mejora sobre la hinchazón y el dolor y diversas inflamaciones (artritis reumatoide, artritis ulcerosa, nefritis, etc.), y el ácido γ-linolénico tiene perspectivas medicinales más amplias.

La amenorrea se divide en dos tipos: primaria y secundaria. La amenorrea común es generalmente secundaria y la onagra tiene un buen efecto para mejorar el síndrome menstrual en las mujeres, por lo que las mujeres tienen esta pregunta.