El clima es muy frío. Primero hablemos de qué alimentos se les da a los trabajadores del turno de noche.

Chocolate caliente, mezcla de nueces, palitos de pan, fruta. Cuando hace frío, la comida proporcionada por los trabajadores del turno de noche en el taller incluye, entre otros, lo siguiente:

1. Chocolate caliente: una taza de chocolate caliente puede brindar una cálida felicidad, especialmente en. una noche fría.

2. Mezcla de Nueces: Una mezcla rica en nueces con grasas saludables y proteínas para proporcionar energía duradera para el turno de noche.

3. Palitos de pan: Se trata de un snack bajo en azúcar y rico en fibra que puede proporcionarte energía duradera sin provocar fluctuaciones de azúcar en sangre.

4. Frutas: Las frutas frescas como las manzanas, las naranjas y las uvas son ricas en vitaminas y minerales, lo que puede ayudar a mejorar la inmunidad de los trabajadores del turno de noche.