¿Cuáles son algunos remedios caseros eficaces para remojar los pies en verano?
Debido a que el verano es más húmedo y caluroso, la humedad se bloquea fácilmente en el bazo y el estómago, provocando depresión y pérdida de apetito. Si remojas los pies en agua tibia, puedes estimular los meridianos, vigorizar las funciones de los órganos internos del cuerpo humano, ayudar a aliviar el calor y la humedad, prevenir resfriados, aumentar el apetito y mejorar la calidad del sueño. Para las personas con problemas de bazo y estómago, remojar los pies en verano puede lograr el efecto de eliminar la humedad y regular el qi, que es más adecuado para regular el bazo y el estómago.
“Según el concepto de la medicina tradicional china de 'tratar las enfermedades invernales en verano', si puedes insistir en remojar tus pies todos los días en verano, también puede tener cierto efecto en el tratamiento del asma y otras enfermedades ". El subdirector del Centro de Gestión de la Salud del Hospital 181 del Ejército Popular de Liberación, Xiang Zhen, señaló que para lograr mejores efectos en el cuidado de la salud, si se agrega la correspondiente decocción de la medicina tradicional china al agua del baño de pies, el Se puede lograr el efecto de "prevención de enfermedades". Sin embargo, las personas que no entienden de farmacología deben buscar primero un médico chino con experiencia clínica para que les recete medicina china para remojar los pies antes de elegir la medicina tradicional china como aditivo.
Además, los expertos recuerdan que la temperatura del baño de pies en verano no debe ser demasiado alta (alrededor de 40 ℃ ~ 45 ℃) y el tiempo no debe ser demasiado largo (alrededor de 15 ~ 20 minutos). Lo mejor es remojar los pies por las noches entre las 21 y las 22, evita utilizar agua fría. Si el agua del baño de pies contiene ingredientes de la medicina china, es mejor usar barriles de madera, porque algunos ingredientes de la medicina china pueden reaccionar con los ingredientes plásticos de los baños de pies comunes, afectando la eficacia de la medicina tradicional china.
¿Cuáles son los remedios caseros para los pies en remojo en verano?
Vierte una cantidad adecuada de vino de arroz en el agua caliente para remojar tus pies. Este método puede estimular la transpiración de la piel, eliminar sustancias ácidas del cuerpo y aliviar la fatiga.
Tome un puñado de hojas frescas de artemisa o de hojas de artemisa secadas al sol y remoje sus pies en ellas, lo que puede eliminar eficazmente el fuego deficiente y el fuego frío. Puede usarse como tratamiento auxiliar para enfermedades relacionadas con la deficiencia. fuego y fuego frío, como úlceras bucales, dolor de garganta, dolor de muelas, etc. Enfermedades recurrentes de cabeza y cara como periodontitis, gingivitis y otitis media. Este método no se puede utilizar con frecuencia. Dado que remojar los pies con hojas de moxa puede inducir fuego deficiente y fuego frío, el uso prolongado de este método provocará deficiencia de Qi y sangre en la cabeza y la cara, suministro de sangre insuficiente y puede provocar mareos, dolor de cabeza y otras molestias.
Agregue jengibre directamente al agua del baño de pies. La sal puede aclarar el fuego, enfriar la sangre y desintoxicar; el jengibre tiene los efectos de dispersar el frío, detener los vómitos y desintoxicar. Remojar los pies en agua con sal de jengibre puede promover la circulación sanguínea local, prevenir resfriados y mejorar la debilidad física.
Agregar una cantidad adecuada de vinagre blanco directamente al agua del baño de pies para aumentar la elasticidad de la piel y suavizarla también puede eliminar el reumatismo y mejorar los síntomas de malestar corporal como la sensibilidad al frío; puede esterilizar y ayudar a eliminar; moho, pie de atleta y piel enferma.