Para adelgazar en verano, ¿qué platos caseros son adecuados como comida reductora de grasas?

Mis nueve comidas reductoras imprescindibles en verano ¡La reducción de grasa es la salvadora de mi figura!

Cómo hacer huevo y maíz mezclado con camarones y brócoli:

Cómo hacer huevo y calabacín:

Cómo hacer repollo picante y agrio mezclado con huevo y maíz:

Cómo hacer caja de setas y camarones bajos en calorías:

Cómo hacer bollos pequeños al vapor bajos en calorías:

Cómo mezclar pepino y huevo con setas enoki:

Cómo hacer brócoli al ajillo:

Cómo hacer huevos revueltos con palitos de cangrejo:

Cómo hacer fideos soba con baja -salsa calórica: