¿Cómo explotar el azul en blanco?
Antes que nada, déjame presentarte los ingredientes que se utilizan para sofreír el colinabo. Hoy les compartí colinabo picante sin carne solo necesito preparar un colinabo y un poco de salsa picante o ají.
El primer paso es pelar. La piel del colinabo es relativamente gruesa, por lo que no es fácil utilizar herramientas de pelado comunes. Se recomienda pelarla directamente con un cuchillo de cocina. Primero corta la cabeza y la cola y luego pélalas. Este es el procedimiento general.
Pelar el colinabo, enjuagarlo con agua fría y cortarlo en tiras. Si tienes un aparato triturador, puedes hacerlo de forma perezosa, rápida y sencilla. Picar el colinabo y picar algunos pimientos. Si te gusta picante, puedes picar más chiles o simplemente usar salsa de chile. Si usa salsa de chile, fría el colinabo directamente y luego agregue la salsa de chile. Si estás usando pimientos como yo, saltea los pimientos primero y luego agrega el colinabo.
Sofríe el colinabo hasta que esté medio cocido, agrega sal y salsa de soja light, si hay esencia de pollo agrega un poquito, quedará refrescante y tendrá mejor sabor.
Remueve uniformemente, deja que el colinabo absorba completamente el sabor del jugo, agrega un poco de agua y reduce el jugo a fuego alto. ¡Puedes hacerlo con solo un colinabo picante! No puse carne. Si te gusta la carne, puedes agregar un poco de carne. La carne salteada también está muy buena.
El glasto es un tipo de col y es muy rico en vitaminas. La raíz de Isatis tiene las funciones de aliviar el dolor, promover el crecimiento muscular, promover la curación de las úlceras gástricas y duodenales, tratar el estreñimiento y mejorar la función inmune humana. ¿Cómo hacer que el colinabo sea delicioso? A continuación se muestran algunos métodos para usted.
¿Cómo hacer que el colinabo esté delicioso?
Método/Pasos
1
Colinabo rallado agridulce. Pelar el colinabo y cortarlo en tiras finas, y cortar el pimiento en tiras. Blanquear el colinabo rallado en agua hirviendo, luego retirarlo y enfriarlo en agua fría. Use tiras de chile para sofreír el aceite de chile, luego agregue aceite de chile, aceite de pimienta, salsa de soja, vinagre y aceite de sésamo a las tiras de colinabo, revuelva uniformemente y sirva inmediatamente. Espolvoree con cilantro.
¿Cómo hacer que el colinabo esté delicioso?
2
Pelar el colinabo frío y cortarlo en tiras finas, luego cortar el pimiento morrón en tiras y mezclar con el colinabo rallado. Agregue aceite de sésamo, sal y glutamato monosódico y sirva.
¿Cómo hacer que el colinabo esté delicioso?
Tres
Mezclar el colinabo rallado. Pelar y desmenuzar el colinabo, luego marinarlo con un poco de sal durante 5 minutos y luego escurrir el agua del colinabo. Cortar los pimientos en aros y colocarlos sobre los trozos de colinabo junto con los trozos de cebolla, luego verter aceite caliente sobre los trozos de colinabo, agregar glutamato monosódico y mezclar bien.
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Cuatro
Pele el colinabo en escabeche y córtelo en trozos gruesos, luego mezcle la salsa de soja, el azúcar, la pimienta y la pimienta, luego agregue el colinabo rallado y mezcle bien, puede consumirse después de un día de remojo.
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五
Cortar el pimiento verde y el colinabo en tiras. Cortar el pimiento verde en tiras gruesas, luego pelar y cortar el colinabo en tiras gruesas, luego espolvorear sal y agua sobre los trozos de colinabo y escurrirlos para secarlos. Coloque los trozos de pimiento verde en una sartén caliente sin aceite y saltee hasta que se ablanden, retírelos, luego agregue los trozos de colinabo y el pimiento verde al aceite caliente hasta que el aceite esté aproximadamente un 50% caliente, saltee, luego agregue sal y MSG, salteado Listo para comer.