¿Cuáles son los daños al cuerpo por beber demasiadas bebidas frías en verano?

Si estás sano, está bien beber con moderación. Debido a la influencia de la alta temperatura, el cuerpo humano producirá una serie de reacciones fisiológicas, provocando apatía y pérdida de apetito. En este momento, si puede organizar su dieta de manera razonable y comer algunas bebidas frías de manera adecuada, no solo puede aliviar el calor del verano y saciar la sed, sino también ayudar a la digestión, proporcionar una nutrición equilibrada y ser beneficioso para la salud.

Sin embargo, algunas personas a menudo no prestan atención a la higiene al tomar bebidas frías y comen en exceso, lo que provoca muchas enfermedades como intoxicaciones alimentarias, disentería y hepatitis viral. Por lo tanto, al consumir bebidas frías, asegúrese de prestar atención: comer demasiadas bebidas frías diluirá el jugo gástrico, afectará la digestión, estimulará los intestinos, aumentará la peristalsis, acortará el tiempo que los alimentos permanecen en el intestino delgado y afectará la absorción de nutrientes. en la comida. Especialmente las personas con enfermedades gastrointestinales agudas y crónicas deberían comer menos o nada. Evite consumir grandes cantidades de bebidas frías después de un ejercicio extenuante. Después de un ejercicio extenuante, la temperatura corporal de una persona aumentará y la garganta se congestionará.

En este momento, si el tracto gastrointestinal y la faringe son estimulados repentinamente por una gran cantidad de bebidas frías, se producirá dolor abdominal, diarrea o dolor de garganta, ronquera, tos y otras enfermedades. Evite las bebidas frías antihigiénicas, ya que Escherichia coli, Typhi y Staphylococcus pyogenes pueden sobrevivir a temperaturas tan bajas como -170 grados centígrados. Por lo tanto, comer bebidas frías sucias dañará su salud, por lo que no puede comer refrescos ni paletas heladas sin marca. Los bebés deben evitar las bebidas frías. Los bebés menores de 6 meses que consumen menos bebidas frías deben abstenerse por completo de consumir bebidas frías. La función gastrointestinal de los niños aún no está completamente desarrollada y los vasos sanguíneos de las mucosas y los órganos relacionados no se adaptan a la estimulación de las bebidas frías. No ingiera demasiadas bebidas frías, de lo contrario provocará síntomas como diarrea, dolor abdominal, dolor de garganta. tos e incluso amigdalitis. La función del tracto digestivo de las personas mayores que consumen bebidas frías con precaución se reduce significativamente y su tolerancia a las bebidas frías también se reduce considerablemente. Si consumen demasiadas bebidas frías, no solo provocarán disfunción digestiva en el tracto gastrointestinal, sino que también inducirán enfermedades más graves. Especialmente para las personas mayores que están débiles, es mejor no beber bebidas frías.