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Siete manifestaciones de debilidad del bazo y del estómago en las mujeres

En nuestras vidas, muchas personas padecen problemas de debilidad del bazo y del estómago. Sin embargo, hay muchas formas de fortalecer el bazo y el estómago, como ajustar la dieta, hacer ejercicio, etc. Entre ellas, masajear los puntos de acupuntura también es un buen método.

El cuerpo humano tiene hasta 720 puntos de acupuntura, distribuidos en varias partes de nuestro cuerpo, y existen muchos puntos de acupuntura que son beneficiosos para el bazo y el estómago. Hoy les presentaré algunos puntos de acupuntura de uso común, espero que les resulte útil.

1. Punto Neiguan

El punto Neiguan es un punto colateral en el meridiano pericárdico de Jueyin de la mano. Se encuentra en la mitad del antebrazo, 2 pulgadas por encima del pliegue de la muñeca. . Tiene el efecto de calmar los nervios y regular el estómago. El masaje regular del punto Neiguan no sólo puede nutrir el estómago, sino también tratar las palpitaciones del corazón y el insomnio.

2. Punto Zusanli

El punto Zusanli se encuentra en la parte exterior de la pantorrilla, 3 pulgadas debajo de la nariz de la pantorrilla, con los dedos horizontales alejados del borde frontal de la tibia. . Es el punto de encuentro del meridiano del estómago y uno de los tres principales puntos de atención sanitaria. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, relajar los músculos y activar las colaterales, y el masaje regular puede ayudar a mejorar los problemas gastrointestinales.

3. Punto Tianshu

El punto Tianshu se encuentra en el abdomen, de forma horizontal y horizontal en el ombligo, a 2 pulgadas de la línea media anterior. Tiene la función de regular el tracto gastrointestinal. La estimulación regular de Sultan puede tratar la hinchazón, las heces secas, el estreñimiento o la diarrea.

4. Punto Zhongwan

El punto Zhongwan es un punto de acupuntura en el canal Ren. Se encuentra en la línea media del abdomen, cuatro pulgadas por encima del ombligo. Los pacientes con enfermedades del sistema digestivo, distensión abdominal y dolor abdominal pueden aliviarse presionando este punto de acupuntura.

5. Punto Shenque

El punto Shenque está ubicado en el ombligo en el medio del abdomen humano. Tiene las funciones de calentar el medio, reponer las deficiencias y armonizar el bazo y el cuerpo. estómago Puede tratar la falta de armonía entre el bazo y el estómago y la indigestión. Tiene un buen efecto regulador sobre síntomas como la pérdida de apetito, etc.

6. Punto Fenglong

Se encuentra en el lado anterolateral de la pantorrilla, a 8 pulgadas por encima de la punta del tobillo lateral, a 65,438 0 pulgadas fuera de la boca, a dos dedos de distancia. La parte frontal de la tibia tiene la función de aliviar la tos y reducir la flema. La función del estómago se puede utilizar para vómitos, hipo, estreñimiento, hinchazón, ruidos intestinales y otros síntomas.

7. Punto Yinlingquan

Empuje el dedo índice hacia arriba a lo largo del borde interno del hueso medido de la pantorrilla hasta la depresión doblada hacia adentro y hacia arriba de la tibia inferior de la articulación de la rodilla. Tiene el efecto de eliminar la humedad y el calor, fortalecer el bazo y los riñones, y puede usarse para tratar la humedad y el calor en el bazo y el estómago.

Estos siete puntos de acupuntura tienen un efecto muy bueno sobre la salud del bazo y del estómago. Puedes intentar hacerlo. Si tienes alguna duda sobre el bazo y el estómago, puedes preguntarme cualquier cosa. #OrganizaciónDeLaVerdadSalud# #VieneLaVerdad# #ConcursoCienciasDeLaSalud#