¿Qué snacks puedes comer durante el confinamiento?

Se puede consumir cualquier alimento sin aditivos y no inflado.

Puedes comer frutas frescas y calentitas, frutos secos, pan, galletas, pistachos, nueces, dátiles, pipas de calabaza, etc.

El confinamiento es un período importante para la recuperación posparto. Se pueden comer algunos snacks de forma adecuada, pero no se pueden comer alimentos crudos, fríos, picantes, inflados o con diversos aditivos y pigmentos, y tampoco se puede comer demasiado. Menos, cualquier alimento debe ser con moderación.