Los beneficios de beber baya de goji negra para las mujeres
1. Ajustar los patrones de trabajo y descanso: a medida que el ritmo de vida de las personas se acelera y la presión laboral aumenta, los relojes biológicos normales de las personas cambiarán de vez en cuando, como por ejemplo. Como trabajo continuo de horas extras, lo que obliga a las personas a cambiar los hábitos de vida, por lo que suele surgir el problema de la falta de sueño.
2. Mejora la visión: Los informes clínicos médicos muestran que las antocianinas de los arándanos pueden promover la regeneración de la rodopsina en las células de la retina, prevenir la miopía severa y el desprendimiento de retina y mejorar la visión. Las antocianinas pueden mejorar la visión en condiciones de poca luz; esto es útil para los conductores nocturnos, las personas que miran fijamente las pantallas durante largos períodos de tiempo, etc.
3. Cosméticos para la piel bucal: Las antocianinas se denominan "cosméticos para la piel bucal" en Europa. Pueden prevenir la formación temprana de arrugas en la piel y actualmente son los antioxidantes más eficaces que existen en la naturaleza.
4. Prevención de enfermedades: Las antocianinas de la baya de goji tienen el efecto de eliminar los radicales libres y también pueden prevenir la propagación suave de las células cancerosas, protegiendo así más.
Cómo las células sanas son invadidas por las células cancerosas. Por ejemplo, la patogénesis del cáncer de mama es así, por lo que la ingesta de antocianinas tendrá un buen efecto inhibidor sobre el desarrollo del cáncer de mama.
5. Fortalecer los vasos sanguíneos y mejorar la circulación: Las antocianinas pueden mejorar la circulación sanguínea, restaurar la función capilar perdida, fortalecer los vasos sanguíneos frágiles, haciendo así que los vasos sanguíneos sean más elásticos.
Datos ampliados:
Juicio de calidad de wolfberry;
1. Comprobar la proporción de frutos verdes y amarillos.
Las flores en el. frutas verdes y amarillas El contenido de cianinas es bajo y su efecto sanitario es mucho menor que el de las frutas maduras y regordetas con partículas de fruta negra. Si la proporción de frutas verdes y amarillas es alta, significa que el efecto general de la baya de goji negra sobre el cuidado de la salud no es alto.
2. Huele la baya de goji negra
Coge un puñado de baya de goji negra y cúbrelo con las manos durante un rato. Si hay una temperatura picante, es posible que se fume con azufre. No solo la baya de goji roja se fuma con azufre, sino que también se fuma la baya de goji negra, lo que hace que la baya de goji negra sea más oscura y hermosa. Así que este tipo de baya de goji negra definitivamente no es una opción. Esta también puede ser una forma de identificar las bayas de goji.
3. Fíjate en el color de la baya de goji. El color de la baya de goji es negro.
La baya de goji negra tiene un mejor color si es negra y la calidad es un poco peor si es negra. gris.
Materiales de referencia:
Efectos y funciones de Wolfberry People's Network