¿Qué tipo de fruta es buena para comer cuando tienes calor en verano?

Es de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene las funciones de despejar el calor y aliviar el calor del verano, purgar el fuego y aliviar la irritabilidad, apetecer y digerir, y ser diurética. Se utiliza principalmente para la sed y la dificultad para orinar durante el calor del verano. Sin embargo, los pacientes con insuficiencia cardíaca y edema no deben comer demasiado.

2. Plátano:

Ayuda a estabilizar la presión arterial, hidrata los intestinos y es laxante. Tiene el efecto de humedecer los pulmones, nutrir el yin y humedecer la sequedad. y luchar contra el cáncer. Sin embargo, comerlo con el estómago vacío puede inhibir las enfermedades cardiovasculares y provocar síntomas como entumecimiento, somnolencia y debilidad. Las personas con deficiencia de bazo y estómago, dolor de estómago y diarrea deben comer menos. Las personas con acidez gástrica excesiva, función gástrica disminuida y artritis y dolor muscular deben evitar comer. Tiene efectos secundarios graves para pacientes con enfermedad renal. Puede ralentizar la circulación sanguínea local, acumular metabolitos, causar dolor articular y muscular y agravar la nefritis crónica. Los pacientes con síntomas de edema no deben consumirlo. Debido al alto contenido de azúcar, los pacientes diabéticos deberían comer menos o nada.

3. Caña de azúcar:

Es de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene la función de eliminar el calor, reducir el qi y humedecer la sequedad. malestar y sed, náuseas y vómitos, tos, sequedad de los pulmones, etc. Síntomas como heces secas y estreñimiento.

4. Aceitunas:

Tiene un sabor dulce, astringente, ácido y de naturaleza neutra. Tiene las funciones de limpiar los pulmones, favorecer la producción de líquidos, calmar la garganta y desintoxicar. . Se utiliza principalmente para síntomas como dolor de garganta, sed, tos con calor pulmonar, hemoptisis, estancamiento de alimentos, alcoholismo y calor húmedo.

5. Castaña de agua:

Es de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene las funciones de limpiar el calor de los pulmones y el estómago, resolver la flema y la acumulación, mejorando la vista. y reducir la nebulosa, y puede tratar hemorroides y heces con sangre. Puede prevenir y tratar el reumatismo y la presión arterial alta, y puede ayudar en el tratamiento de la tos crónica y la flema espesa.

6. Manzana:

Es de sabor dulce y de naturaleza fresca. Tiene los efectos de promover los fluidos corporales y aliviar los problemas, apetecer y fortalecer el bazo, humedecer los pulmones y. complacer el corazón, fruncir los intestinos y detener la diarrea. Puede reducir el colesterol y tiene efectos antiarteriosclerosis y anticancerígenos. Sin embargo, los pacientes con infarto de miocardio y diabetes no deben comer demasiado porque contiene más ácido y puede provocar estreñimiento fácilmente.

7. Pera:

Tiene un carácter dulce, fresco, ligeramente ácido y tiene las funciones de eliminar el calor, humedecer los pulmones y disolver la flema. fiebre, polidipsia, tos caliente, tos y asma, estreñimiento y otros síntomas. Sin embargo, las personas con estómago frío, deficiencia de bazo y diarrea no deben comer demasiado.

8. Naranja:

Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene el efecto de calmar el hígado, regular el qi y aliviar el dolor. Se utiliza principalmente para aliviar el qi frío y estancado de Jueyin, así como la fuga de leche materna de las mujeres y el enrojecimiento, hinchazón, dureza y dolor de los senos.

9. Níspero:

El qi pulmonar asciende y se revierte, la retención de flemas provoca tos (tos por calor), armoniza el estómago, baja el qi, refresca y calma la sed. Están contraindicados el estreñimiento, la curación de llagas y la bronquitis.

10. Caqui:

De sabor dulce y astringente, de naturaleza fría, tiene las funciones de humedecer los pulmones y aliviar la tos, quitar el calor, resolver las flemas y suavizar las durezas. Fortalecer el bazo, astringir los intestinos, tratar la tos y detener el sangrado. Es bueno para pacientes con presión arterial alta. Tiene un efecto terapéutico sobre la presión arterial y el sangrado de hemorroides. Comer demasiado producirá piedras de caqui.