¿Es más nutritiva la leche en polvo o la leche pura?
La leche pura auténtica contiene niveles relativamente altos de proteínas, minerales y vitaminas, pero el contenido específico variará dependiendo de las condiciones de alimentación de las vacas.
Si la nutrición alimentaria de las vacas lecheras no puede mantenerse al día, el valor nutricional de la proteína de la leche pura se reducirá. Los nutrientes de la leche en polvo se basan en las necesidades del cuerpo humano y se elaboran a partir de leche pura de vaca o de cabra. El contenido nutricional es relativamente fijo. Durante el procesamiento de diversas leches puras en bolsas o cajas, los nutrientes se destruyen en ambientes de alta temperatura y el valor nutricional se reduce significativamente.
¿Cómo elegir la leche en polvo?
1. Elige leche en polvo rica en DHA y ARA, que tiene un papel importante en favorecer el desarrollo del cerebro y los ojos del bebé.
2. Elija leche en polvo con un contenido equilibrado de vitaminas y minerales, especialmente calcio y hierro, y preste atención a la proporción de calcio y fósforo. Cuanto mayor sea el contenido de vitaminas y minerales, mejor. Si un determinado contenido es demasiado alto, afectará la absorción de otros nutrientes por parte del bebé.
3. Presta atención a si la leche de fórmula en polvo contiene prebióticos. Los prebióticos artificiales comunes son GOS y fructooligosacáridos. Si es posible, intente elegir leche en polvo con alta actividad prebiótica, gran eficacia, varios tipos y buena compatibilidad con el cuerpo humano.
Enciclopedia Baidu-Cómo elegir leche en polvo