Lectura nocturna 丨Bi Shumin: Sólo cuando ya no estés confundido podrás darte cuenta de la importancia de la felicidad

Texto 丨Bi Shumin

Lectura 丨Ying Hui

Sólo cuando tenía 40 años me di cuenta de que la felicidad es tan importante.

Siempre he sentido que antes no era una persona feliz. Más tarde me di cuenta de que estaba equivocado.

La felicidad no es tan trascendental, ni tan grandiosa, ni requiere de mucho dinero o ese tipo de momento radiante como imaginamos.

Mientras cada uno de nosotros se esfuerce y luche, disfrutaremos de nuestra propia felicidad.

La razón por la que no entendí estas cosas hasta los 40 años proviene de una pequeña historia que vi en ese momento:

Se realizó una encuesta en un estudio de un país occidental. , titulado "¿Quién es la persona más feliz del mundo?".

Miles de cartas volaron a las oficinas del periódico a raíz de una llamada de respuestas.

El periódico organizó un comité de selección, y finalmente, en base al número de votos, se obtuvieron los siguientes resultados:

El primer lugar fue la madre que sostuvo al bebé después de bañarlo. niño ;

El segundo lugar es el médico que curó al paciente y vio al paciente irse;

El tercer lugar es el niño que construyó un castillo de arena en la playa. Al ponerse el sol, el niño miró el castillo de arena que había construido y sonrió feliz.

El cuarto lugar es el escritor que pone fin a su obra;

Después de ver esta respuesta, mi corazón se llenó de tristeza. Hasta cierto punto, realmente había experimentado estos cuatro tipos de felicidad en ese momento.

Tengo un niño, lo he bañado y lo he abrazado;

Fui médico, y he curado pacientes y los he visto salir del hospital; /p>

Puede que no haya construido una barrera de arena en la playa, pero cavé un hoyo en la arena en el sitio de construcción cerca de nuestra casa y vi a las personas a mi lado caer accidentalmente; > En ese momento comencé a escribir, así que también puse fin a mi trabajo.

La razón por la que estoy triste es porque tengo todas estas felicidades en un solo cuerpo, pero nunca me he sentido feliz.

Creo que no es el mundo el que está mal, sino yo mismo.

Mi comprensión y comprensión de la felicidad y mi búsqueda de ella en realidad tienen grandes malentendidos.

A los cuarenta no hay confusión, el antiguo dicho chino tiene sentido. Así que no entendí la felicidad hasta los 40 años.

Ahora estoy mirando el diario que escribí cuando era joven y me pregunto cómo puede haber tanto dolor, pero ahora lo he olvidado por completo.

Solía ​​pensar que la felicidad es perfecta, no debería tener sombra, debería ser tan pura y hermosa.

Pero quiero decirte ahora: la felicidad es en realidad una especie de estabilidad interior. No podemos decidir todo en el mundo exterior, pero podemos decidir el estado de nuestro propio corazón. O dicho simplemente, la felicidad es en realidad un logro del alma.

Después de entender la felicidad, el cambio más importante fue: sentí que podía controlar mi vida.

Antes de esto, podía captar muy pocas partes. Debido a la impotencia dentro del alma, el ir a la deriva con la multitud y la incertidumbre sobre el futuro, a menudo hay una profunda inquietud.

Ahora estoy cada vez más en paz. Sé que hay algunas cosas en el mundo sobre las que no puedo hacer nada y no necesitamos preocuparnos por ellas.

Pero algunas partes se pueden cambiar. Cómo nos vemos a nosotros mismos y al mundo, hacemos todo lo posible para cambiar las partes que se pueden cambiar según nuestra voluntad.

Después de hacer bien estas cosas, mi sensación de estabilidad ha mejorado enormemente.

Sé que el desastre no se puede evitar, porque en el mundo no siempre hay días soleados. También sé que debe haber oscuridad en la naturaleza humana en todas direcciones. Y cuando los vi más claramente, obtuve una mejor comprensión del mundo.

Ahora lo siento: este mundo está muy arruinado, pero todavía tengo esperanzas y todavía puedo afrontarlo con calma.

Cuando estudié psicoterapia, acepté la escuela del humanismo. Me gusta especialmente lo que decía Maslow: "Ser un ser humano es algo bueno con esperanza". La escuela tiene dos puntos de partida importantes: uno es que la naturaleza humana es buena y el otro es que las personas pueden cambiar.

Me gustan especialmente estos dos puntos de partida básicos.

La primera es naturalmente consistente con nuestra visión confuciana de que "los seres humanos son inherentemente buenos".

En cuanto al segundo, de hecho, no debemos mirar al mundo ni a nosotros mismos con demasiado pesimismo en ningún momento. Debemos estar llenos de esperanza para los demás y para nosotros mismos.

El destino de todos está determinado por ellos mismos. La decisión final está en sus propias manos, y el poder supremo aún proviene de sus corazones.

Fin

Autor: Bi Shumin, un famoso escritor y consejero psicológico registrado. Es autor de doce volúmenes de "Obras completas de Bi Shumin", las novelas "Red Prescription", "Exquisite Blood" y otros libros más vendidos.

Lector: Ying Hui, personal de ventanilla del Sistema de Seguridad Social y Recursos Humanos de Hebei. Como comida, yoga, música, pintura, viaja a través de los fuegos artificiales del mundo y encuentra la tranquilidad.

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