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¿Cómo utilizar la medicina china para tratar el insomnio?

1. Preste atención al ajuste psicológico: el mal humor puede causar insomnio, por lo que el ajuste psicológico puede tratar el insomnio. Medicamentos como Acorus, Polygala y Poria tienen un efecto sedante;

2. Si el Yang no ingresa al Yin, causará insomnio, algunos medicamentos pueden regular el yin y el yang. Por ejemplo, Coptis chinensis y la canela en las píldoras Jiaotai pueden tratar el insomnio y la dificultad para conciliar el sueño. Tanto el Qi como la sangre: los pacientes con deficiencia de Qi y sangre sufrirán sueño superficial y ensoñaciones y fatiga después de despertarse. Se recomienda que los pacientes tomen pastillas Guipi para tratar el insomnio debido a deficiencias del corazón y del bazo;

4 Nutrir el yin y reducir el fuego: los pacientes con deficiencia de yin y fuego excesivo también sufrirán de insomnio, y al mismo tiempo. Con el tiempo, la lengua estará seca y roja, sin saburra e irritable. Se recomienda tomar decocción de Huanglian Ejiao como tratamiento;

Otros: también se recomienda que los pacientes presten atención al ejercicio y la dieta, elijan el momento del ejercicio lo más temprano posible y mejoren el sueño. Además, las flores de azucena y acacia remojadas en agua pueden mejorar el insomnio.

1. Tratamiento de la MTC: el tratamiento del insomnio es un tratamiento individualizado, que requiere que los médicos de la MTC traten basándose en la diferenciación del síndrome y administren las correspondientes decocciones de la MTC para mejorar el insomnio. Coptis sopa de gelatina de piel de burro, sopa de azufaifa o remojada en agua, acanthopanax, azufaifa, etc. Puede mejorar eficazmente los síntomas del insomnio. La medicación específica debe combinarse con la práctica clínica y ser guiada por un médico durante una consulta presencial.

2. La acupuntura es útil para el insomnio. Los acupunturistas con calificaciones médicas realizan un tratamiento sintomático de los puntos de acupuntura basado en la diferenciación y el tratamiento del síndrome de la MTC, estimulando los puntos de acupuntura para lograr efectos terapéuticos. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la acupuntura es útil para mejorar el sueño, pero depende del nivel del acupunturista.

3. Masoterapia: La masoterapia tiene cierto efecto terapéutico clínico sobre el insomnio. El masaje puede promover la circulación del qi y la sangre, hacer que el qi y la sangre fluyan suavemente, la circulación local será muy suave y las funciones de los órganos internos serán más fuertes, logrando así los efectos de promover el sueño y calmar la mente.