¿Qué té deben tomar las mujeres para adelgazar en otoño? ¿Qué tipo de té saludable pueden beber las mujeres para adelgazar en otoño?

1. Té de jengibre: el jengibre puede disipar el resfriado, activar la circulación sanguínea, resolver la flema, aliviar la tos y aliviar la deficiencia del bazo y el estómago. Cuando las mujeres están secas en otoño, beber un poco de té de jengibre puede aliviar síntomas como el malestar de garganta y la tos, y también puede calentar el cuerpo. Además, beber té de jengibre y azúcar moreno durante el período menstrual de la mujer también puede calentar el estómago, reponer la sangre y aliviar la dismenorrea;

2. Té verde: el té verde, como el té Longjing y el té Maofeng, puede aclarar. Elimina el calor, mejora la vista, produce fluidos corporales, calma la sed y limpia el corazón. El efecto de eliminar los problemas. Puede beber té verde adecuadamente en otoño, lo que puede aliviar la irritabilidad interna y la sequedad de garganta causada por el clima seco;

3. Té negro: el té negro Keemun, el té negro Darjeeling y otros tés negros son de naturaleza suave. Las mujeres deben beber té negro adecuadamente en otoño, que tiene los efectos de nutrir el estómago, diuresis y calentar el cuerpo.