La eficacia y función de los espárragos y cómo comerlos se comparten con todos los que aparecen a continuación.

1. Eficacia y función: nutrir el yin y nutrir los riñones es una de las funciones importantes de los espárragos. No solo puede nutrir el yin del riñón sino también el yin del pulmón, y es beneficioso para la deficiencia y la sequedad del yin del pulmón humano. del pulmón, la tos y la deficiencia de yin. Tiene efectos terapéuticos obvios sobre síntomas como la deficiencia y la fiebre. Además, las personas también pueden tomar espárragos cuando tienen sed y falta de líquidos corporales, lo que puede mejorar rápidamente sus síntomas.

La hemostasia también es una de las funciones importantes de los espárragos. Es un medicamento ginecológico de uso común. Cuando las mujeres experimentan sangrado uterino o sangrado causado por el peso del embarazo, pueden usar espárragos directamente para el tratamiento. junto con el azúcar moreno después de cocinarlo y tomarlo, los síntomas hemorrágicos de la mayoría de los pacientes mejorarán significativamente después de dos o tres días de tomarlo.

2. Cómo comer: Sopa de pollo con espárragos y ginseng. Hay muchas formas de comer espárragos. Normalmente puedes preparar sopa de pollo con ginseng y pollo.

Para prepararla necesitas diez gramos de espárragos, diez gramos de ginseng y un pollo entero. , simplemente ponga los materiales medicinales en la panza del pollo y póngalos directamente en la olla y agregue agua para cocinar.

Gachas de espárragos y bayas de goji. Los espárragos también se pueden cocinar como papilla. Para cocinar gachas, se necesitan 30 gramos de espárragos, 15 gramos de baya de goji y 90 gramos de arroz japónica. Decocción de los espárragos y de la baya de goji en agua con anticipación y luego agregar el arroz japónica después de la decocción. Hervir juntos para hacer gachas, sacarlas después de enfriarlas y comerlas, lo que puede mejorar significativamente los síntomas de la deficiencia de yin pulmonar en las personas.