¿Cuáles son los alimentos para aliviar el calor en verano?

La sandía no sólo puede eliminar el calor y desintoxicar, aliviar la inquietud y calmar la sed, sino que también puede ser diurética y ayudar a la digestión.

Melón Amargo Algunas personas consideran la sandía como un tesoro para aliviar el calor del verano. De hecho, en teoría el alimento de melón más apetitoso y refrescante es el melón amargo.

Pepino "Materia Medica Buscando la Verdad" mencionó que los pepinos son "de sabor dulce, de naturaleza fría y pueden eliminar el calor y la diuresis", por lo que es beneficioso comer más pepinos en el caluroso verano.