Mi novia tiene mal estómago, ¿cómo debe cuidar su estómago?
Aunque no tengo problemas estomacales, creo que es bastante Adecuado para responder a esta pregunta, porque mi novia anteriormente tuvo problemas de estómago durante muchos años y luego dejé de tratarlos. ¡Fueron todos mis esfuerzos los que curaron su gastritis crónica!
Déjame hablar primero de mi novia. Ha tenido mal estómago desde que nos conocimos en la escuela secundaria. A menudo le decía que la comida de afuera no era comestible y que los bocadillos no eran saludables, pero ella sentía que yo estaba a cargo de demasiado y no la escuchaba todo el tiempo, lo que hacía que su estómago empeorara cada vez más~
No entendí nada en ese momento. Pensé que debería tomar medicamentos si tenía problemas estomacales. Fui con ella a la farmacia y compré muchos medicamentos para el estómago que causaron muchos años de retrasos.
Hasta que nos graduamos de la universidad, una vez comimos estofado con ella. Después de comer, no es suficiente. Ella todavía insistía en beber bebidas frías. Tenía mal estómago y algo pasó. No podía caminar debido al dolor de estómago inmediato. Finalmente decidió llevarla al hospital para que le hicieran una gastroscopia. Los resultados mostraron que la gastritis erosiva crónica fue positiva para Helicobacter pylori. .......
¡El médico dijo que si mi novia no presta atención a esta situación, correrá riesgo de sufrir cáncer gástrico! Esta frase me despertó, pero mi novia todavía tiene el carácter de "la vida debe estar llena de alegría" y no le importa en absoluto~
No puedo evitarlo. Como su novio, no puedo verla seguir así. Su cuerpo estaba dolorido y mi alma estaba dolorida, así que comencé a aprender algunos conocimientos sobre la nutrición del estómago y compré un libro para regular el estómago.
Primero, déjame hablarte de cómo traté la gastritis de mi novia.
Almidón de raíz de loto
Como dice el refrán, 'tres curas para problemas estomacales y siete nutrientes' deben basarse en la dieta y los hábitos de vida, así que le compré almidón de raíz de loto y le dejé ella lo bebe todas las mañanas.
El almidón de raíz de loto se elabora a partir de la raíz de loto. Es dulce, ni frío ni seco, y es el alimento favorito del estómago. Pero mi novia todavía no está acostumbrada a comerlo. Después de mi "coerción, incentivo" y "persuasión", finalmente se acostumbró al sabor ~
Shu Keyou y Jin Weitai, no sé cómo. Me tomó mucho tiempo comprarlos en polvo nutritivo para el estómago. Uno son los probióticos y el otro es el polvo nutritivo para el estómago. Deja que tu novia beba una taza todos los días. Al contener más de diez tipos de ingredientes nutritivos de la misma fuente de medicamentos y alimentos, como probióticos, Hericium, brócoli y cúrcuma, no solo puede promover la digestión, aliviar el dolor de estómago y la hinchazón, sino también regular el bazo y el estómago e inhibir. Helicobacter pylori.
Mi novia a menudo se olvida de beber y sólo lo recuerda cuando le duele el estómago. Por esta razón, soy responsable de ayudarla a prepararlo todos los días y entregárselo. Pero después de beberlo por un tiempo, mi novia ya casi no tiene dolor de estómago, así que creo que vale la pena.
Sopa de panceta de cerdo con pimienta
Esto lo aprendí online. Me tomó varios intentos antes de lograrlo. Escuché que esta sopa contiene muchas proteínas y fibra, que protegen principalmente los intestinos. ¡Le haré esto a mi novia dos veces por semana mientras me acondicionamiento!
Tres comidas al día.
Empecé a aprender a cocinar específicamente para mi novia. Afortunadamente, tengo buen talento. Mi novia me felicita por lo deliciosa que es la comida en comparación con la que cocino afuera, así puedo evitar que coma comida del exterior durante mucho tiempo.
Cuando cocino o le hago sopa, le pongo algunos alimentos que nutrirán el estómago, como Hericium erinaceus y ñame. ¡Pedirle a tu novia que coma más puede prevenir la recurrencia de este problema estomacal! Si algunas personas no pueden comprar Hericium o no les gusta, pueden comer Jinweitai directamente.
Ejercicio
Mi novia es muy vaga. Le he dicho innumerables veces que tiene mal estómago y que necesita levantarse y hacer más ejercicio, pero simplemente no me escucha. Para dejarla dar un paseo después de cenar, he intentado por todos los medios hacerla enojar y hacer que me persiga, pero mi novia simplemente no puede soportarlo. Nunca se sentaría ni se levantaría mientras pudiera acostarse.
Más tarde pensé en usar regalos para seducirla. Siempre que insistas en hacer ejercicio durante una semana, promete comprarle cualquier regalo dentro de los 500 yuanes. Si sigue haciendo ejercicio durante un mes, puede recibir cualquier regalo de hasta 3.000 yuanes. ¡Este es el truco que hace que mi novia haga ejercicio media hora todos los días!
Un mal estómago puede incluir hinchazón, dolor abdominal, opresión estomacal, dolor de estómago, indigestión, hiperacidez, reflujo gastroesofágico y pérdida de apetito. El número de consultas ambulatorias por este tipo de problemas es muy elevado, superado incluso por los resfriados.
Lo que el público en general llama dolor de estómago en realidad se refiere a dolor abdominal superior, pero la gente da por sentado que es dolor de estómago y enfermedad estomacal. De hecho, no es así. El dolor puede ocurrir en la parte superior del abdomen desde el esófago, el estómago, el duodeno, el hígado, la vesícula biliar hasta el páncreas.
Algunas afecciones médicas, como enfermedades cardíacas y arteriales, también pueden causar dolor en la parte superior del abdomen. Por lo general, en este caso el paciente tiene indicios de dolor de estómago, lo que no favorece el diagnóstico clínico. El enfoque correcto es explicar claramente el área dolorosa y dejar que el médico emita un juicio para evitar un diagnóstico erróneo o erróneo.
El estómago es el órgano digestivo del cuerpo humano, por lo que el dolor de estómago real está relacionado principalmente con la dieta. El dolor antes de las comidas o el dolor con el estómago vacío están relacionados con el ácido del estómago de Dachuan. El exceso de ácido estomacal irritará la membrana mucosa, por lo que sentirá dolor, pero este tipo de dolor de estómago se puede aliviar comiendo. Algunas personas dicen que los problemas estomacales son enfermedades del hambre, lo cual tiene sentido.
Sin embargo, no todos los dolores de estómago se pueden solucionar comiendo. En ocasiones, comer puede empeorar el dolor. Este es otro tipo de dolor de estómago causado exclusivamente por contracciones nerviosas o musculares. Generalmente, a este tipo de dolor de estómago lo llamamos contracción gástrica, espasmo gástrico y espasmo gástrico. Este tipo de dolor es un dolor psicológico, relacionado con el agotamiento emocional y la ansiedad, como exámenes, horas extras, sustos, tensión premenstrual, etc., que pueden inducir dolor.
A continuación, echemos un vistazo a varias enfermedades gástricas comunes en la práctica clínica:
1. La enfermedad gástrica más común es la úlcera péptica. ¿Es esto lo mismo que una úlcera de estómago? La úlcera gástrica es en realidad un término general que involucra el ácido gástrico. Médicamente, se llama úlcera péptica, que se refiere principalmente a la úlcera duodenal y la úlcera gástrica. La secreción de ácido gástrico está relacionada con el té, el café, los dulces y el estrés emocional. Estos pacientes suelen estar infectados con Helicobacter pylori y recibir tratamiento por úlcera péptica. Además de los medicamentos que reducen el ácido del estómago, se añaden antibióticos bactericidas. Cuando se elimina el H. pylori, la tasa de recurrencia de las úlceras disminuye. Por supuesto, si simplemente reduce el ácido gástrico y presta más atención a los factores de riesgo de la secreción de ácido gástrico en la vida diaria, la úlcera puede sanar, pero aún así recaerá porque las bacterias todavía están en el estómago.
2. La gastritis aguda es la segunda enfermedad estomacal más común, causada por una variedad de factores patógenos, como beber té fuerte, licores, fumar, café, alimentos picantes y salados, etc. demasiado frío o demasiado caliente puede provocar cambios en la mucosa gástrica. También existe una forma más directa de intoxicación alimentaria aguda causada por la contaminación bacteriana de los alimentos.
Si la gastritis aguda no se cura ni se trata durante mucho tiempo, se convertirá en gastritis crónica. ¿Se ve afectada por factores inmunitarios? Los efectos de la infección bacteriana se pueden dividir en gastritis superficial, atrófica e hipertrófica. Preste especial atención a la gastritis atrófica, que se asocia con el desarrollo de cáncer gástrico. En pacientes con gastritis atrófica crónica, la secreción de las glándulas epiteliales gástricas disminuye o incluso desaparece, lo que puede transformarse en adenocarcinoma gástrico. Los cambios patológicos del cáncer están estrechamente relacionados con el grado de atrofia. Estos pacientes tienen un alto riesgo de sufrir cáncer. Si se encuentra hiperplasia atípica, se requiere un seguimiento a largo plazo y cirugía si es necesaria.
Existen diversos tratamientos dietéticos para los problemas estomacales en Internet. Los alimentos que no tienen efectos especiales sobre los problemas estomacales pueden resultar eficaces una vez ingeridos. A menudo, el tratamiento de las enfermedades crónicas requiere un conjunto integral de ajustes y cambios en el estilo de vida. A continuación se detallan algunos principios:
1. Si se trata de una gastritis aguda causada por comer en exceso o comer alimentos irritantes, lo mejor es no comer nada ese día, dejar que el estómago descanse bien y volver a beber. el día 23 Sopa de verduras, leche y otros alimentos líquidos. Después de eso, puedes comer gachas de avena, pescado, tofu y otros alimentos de fácil digestión el día 23 para permitir que tu estómago se recupere lentamente.
2. Las verduras que contienen fibra dietética se pueden cocinar y triturar, lo que no solo puede aumentar la ingesta de fibra dietética sino también reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal.
3. Las personas propensas a sufrir dolores y molestias estomacales pueden elegir aceite animal o ácidos grasos de cadena media, que son más fáciles de descomponer y absorber que el aceite vegetal.
4. Mantener un sueño adecuado y un equilibrio mental, y hacer ejercicio activamente. Si el cuerpo humano permanece inactivo durante mucho tiempo, afectará el suministro de sangre al estómago. Cuando no es peristáltico, su suministro de sangre se reducirá, lo que fácilmente puede provocar problemas estomacales.
5. Cuando tengas dolor de estómago, pérdida de apetito, opresión en el pecho, hinchazón y otros problemas, puedes considerar tomar medicamentos gástricos. Sin embargo, el uso prolongado de medicamentos para el estómago puede causar efectos secundarios como demencia, daño renal, cirrosis hepática, disfunción sexual e insuficiencia cardíaca. Se recomienda tomar aperitivos según la causa y los síntomas previa evaluación de un médico profesional para minimizar los efectos secundarios.
A la hora de tratar problemas estomacales, déjame hablarte de mi experiencia. Quizás pueda ayudarte.
Solía tener una motilidad estomacal muy lenta. Me sentía exhausto después de comer y solo podía caminar de un lado a otro afuera. Siempre me siento lleno, pero no con hambre. A menudo eructo, no puedo comer alimentos fríos, no puedo comer chile, no me atrevo a comer demasiado, no me atrevo a comer albóndigas, panqueques estofados, carne y otros alimentos que no son fáciles de digerir. La gastroscopia del hospital dijo que era gastritis superficial.
Una vez estaba tan lleno que no podía respirar. Debido a que la medicina occidental irrita el tracto gastrointestinal y hace que sienta opresión en el pecho después de tomarla, tomé medicina tradicional china durante un tiempo en una clínica de medicina tradicional china.
Después de curarme, presté atención a mi dieta durante varios años y nunca volví a enfermarme. También ganó más de diez libras.
En definitiva, los problemas estomacales requieren de tres tratamientos y siete tratamientos. Haga tres comidas al día a tiempo, coma menos alimentos fríos, coma menos pimienta y otros alimentos que estimulen el tracto gastrointestinal, coma menos alimentos que no sean fáciles de digerir, beba un poco de sopa después de las comidas, no se sienta demasiado lleno y coma. más gachas de mijo, sopa de fideos y bollos al vapor. Lo mejor es tratarlo primero y luego prestar atención a tu dieta.
Mi vida es pacífica. Lo anterior es la experiencia y la experiencia personal presentada por mi médico. Espero que estas palabras puedan ayudar a tu novia.
Desarrolla buenos hábitos alimentarios, come comidas pequeñas con frecuencia, come solo siete veces y desayuna a tiempo. Es muy importante cambiar tus hábitos alimentarios y comer a tiempo. Trate de comer alimentos fritos menos picantes y evite los ahumados. Llevar un buen cuidado dietético ayudará a la salud del tracto gastrointestinal. Podrás consumir más alimentos que nutran el tracto gastrointestinal. Las gachas de calabaza y las gachas de mijo pueden nutrir el estómago, promover la reparación de la mucosa gástrica y reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal. Una dieta correcta y razonable es importante. Los buenos hábitos alimentarios pueden evitar los problemas de las enfermedades gástricas, y los síntomas de las enfermedades gástricas se pueden mejorar activamente mediante la terapia dietética.
Ante el ritmo de vida acelerado de la ciudad y las diversas presiones en el trabajo, cada vez más personas no comen a tiempo, no beben alcohol y empiezan a tener dolores de estómago cuando tienen hambre o tienen hambre. dolores de estómago repentinamente. En este momento debes prestar atención a tu barriga para evitar consecuencias más graves.
En primer lugar debes prestar atención a tu alimentación, comer menos alimentos picantes, crudos y fríos, principalmente alimentos ligeros, y tratar de hacer cada vez menos comidas. Si es posible, no bebas si no quieres. Realmente no, no bebas con el estómago vacío y no bebas demasiado. Además, recuerda no beber té fuerte. El té fuerte es perjudicial para el estómago. Si es posible, deje de hacer barbacoas y bebidas carbonatadas. En segundo lugar, organice su descanso de forma razonable. Quedarse despierto hasta tarde no es malo para el estómago ni para el cuerpo. Si es posible, intenta completar tu trabajo durante el día y descansa antes de las 12:00 horas. Descansa bien por la noche para tener más estado mental para afrontar la vida y el trabajo durante el día.
En tercer lugar, insiste en hacer ejercicio tres o cuatro veces por semana. Cuando esté bien y su resistencia aumente, su apetito mejorará y su estómago se recuperará naturalmente de forma gradual. Además, un cuerpo sano puede hacerte sentir menos enfermo y tener más energía. Hacer las cosas naturalmente obtendrá el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. ?
En cuarto lugar, a partir de la segunda posición, mantén un estado de ánimo alegre y sabes cómo aliviar el estrés. Las enfermedades de las personas son causadas en parte por sus propias emociones. Entonces, cuando estás estresado, las niñas pueden llorar y los niños pueden gritarse unos a otros. Esta es una forma de liberar el estrés.
5. Por último, debes ceñirte a los puntos anteriores. Nutrir el estómago no es algo que suceda de la noche a la mañana. Si persistes durante dos meses y empiezas a beber alcohol y comer comida picante nuevamente, todos tus esfuerzos anteriores pueden ser en vano.
Cabe recordar que lo anterior son mis muchos años de experiencia en nutrir el estómago. Si no ha consultado a un médico, primero debe ir al hospital para un chequeo y luego seguir las indicaciones del médico para cuidar bien de su estómago. Mi experiencia anterior es a lo que presto atención en mi vida diaria. Aunque no sé si se puede mantener bien, al menos no le pondrá serio el estómago.
Lo principal es tener buenos hábitos alimentarios y un buen patrón de vida. Debe llevar una dieta ligera en horarios habituales para mantener el bazo y el estómago en buenas condiciones. No comer en exceso para reducir la carga sobre el bazo y el estómago. Coma menos alimentos picantes, fríos y otros alimentos irritantes y trate de no comerlos para proteger su estómago.
Hola, estaré encantado de responder a tu pregunta. Si tiene una mala afección gastrointestinal, debe llevar una dieta regular. También debe prestar atención a comer menos cosas que irriten el tracto gastrointestinal y comer menos alimentos picantes, duros y fríos. Se recomienda cocinar unas gachas de mijo para beber, ¡que pueden nutrir el estómago!
Acudir primero al hospital para un examen detallado para asegurarse de que no haya ninguna enfermedad orgánica. Luego preste atención al mantenimiento y acondicionamiento en la vida diaria: no coma alimentos demasiado grasosos, fríos y picantes; haga tres comidas al día a tiempo; ¡Haga ejercicio y mejore su inmunidad general!
Mi novia tiene mal estómago y su novio necesita cuidarla más.
Hablemos primero de comida
No comas alimentos calientes más nutritivos, como lichi y longan, alimentos fríos, helados, sashimi, etc., así como alimentos con alto contenido de alcohol. Alimentos grasos, incluidos los alimentos con alto contenido de azúcar.
Para mejorar el tracto gastrointestinal, ingiera más alimentos suaves y ligeros, como verduras frescas de hojas verdes, frutos secos, etc., que pueden ayudar a aliviar las molestias gastrointestinales y proporcionar una nutrición equilibrada. Los ejercicios de estiramiento moderados también pueden mejorar la condición física y mejorar la función normal del estómago.
Si tienes mal estómago debes prestarle atención, además de trabajar duro en tu alimentación. El autocontrol y la protección externa también son particularmente importantes. No hay nada malo en mantenerse caliente.
Desde la perspectiva de la composición del estómago, el estómago está formado por proteínas y la pared interna es la mucosa gástrica. Lo que dijiste no es bueno. No sé qué tan malo es. En general, suele ser causado por chicas amantes de la belleza y la dieta, y por la falta de ingesta de proteínas. Se hace especial hincapié en la importancia del desayuno. Si no desayunas, el 90% de tu estómago no estará sano.
Una vez que lo sabes, sabes cómo cultivarlo. Habrá una respuesta más cercana a los aspectos específicos que no son buenos.