El verano ya está aquí. Si no es demasiado tarde, ¿dos botellas de cerveza me harán engordar? Pide respuestas. ¡Gracias a todos!
La cerveza es una bebida popular, especialmente en el caluroso verano. Beber dos vasos de cerveza fría es realmente fantástico. También puede estimular el apetito de las personas y saciar su sed.
La cerveza contiene muy pocos nutrientes, no contiene vitaminas y sólo un poco de proteínas y azúcar. Cuando hablamos frecuentemente del contenido de alcohol de la cerveza, nos referimos al contenido de azúcar que contiene.
Además, la cerveza también contiene 4-5 alcoholes, pero la proporción de alcohol que contiene la cerveza es mucho menor que la de las bebidas espirituosas, por lo que las calorías totales son menores.
Algunas personas creen que el sabor amargo del lúpulo puede promover la secreción de jugos digestivos y ayudar al cuerpo humano a digerir y absorber los alimentos. Como resultado, aumenta el apetito y las calorías de las personas.
La gente engordará. Otros creen que una botella de cerveza contiene aproximadamente 1,3 mg de niacina (un componente de las vitaminas), que puede favorecer la quema de otros nutrientes y liberar energía.
La medida engorda. Ambas afirmaciones anteriores son muy razonables, pero después de todo, la cerveza en sí tiene calorías limitadas y no aumentará de peso si bebe tres o dos tazas.
Sin embargo, el consumo excesivo de alcohol con regularidad es otra historia. Piénselo, si siete u ocho litros de cerveza ingresan al estómago, la carga gastrointestinal se sobrecargará y la acumulación de alcohol contraerá los vasos sanguíneos gastrointestinales, haciendo que los intestinos "no puedan moverse". El tracto gastrointestinal es como una cápsula que se expande y expande hasta convertirse en una gran bola en el estómago. Si se sumerge en cerveza todo el día, la función de contracción de su tracto gastrointestinal se debilitará enormemente y eventualmente se convertirá en una "barriga cervecera". Y tanta cerveza proporciona mucho calor. La energía calorífica que aportan cada 100 gramos de cerveza es de 40-50 kcal, y la energía calorífica que aportan 8 litros de cerveza es de 1600 kcal, lo que equivale básicamente al calor que necesita una persona de 160 cm de altura para un total de día. Después de beber tanta cerveza, no puedes dejar de comer nada más en todo el día, pero después de comer, significa demasiadas calorías y la obesidad aparecerá naturalmente en ti.
Si quieres beber cerveza pero no quieres engordar, entonces solo bebe cerveza con moderación y nunca “bebas en exceso”