¿Cuáles son los beneficios de las semillas de Kaya? ¿Cuáles son los beneficios de las semillas de Kaya?

1. Las semillas de chía son pequeñas semillas de una planta norteamericana. Son muy pequeñas y pueden reemplazar los alimentos cuando los alimentos escaseaban en el pasado. Contiene mucho almidón, los ácidos grasos omega-3 más famosos, también conocidos como aceite de pescado, ácido linolénico y mucha fibra dietética. El almidón que contiene puede llenar el estómago y dar energía a las personas;

2. Contiene ácido linolénico y ácidos grasos omega-3, que pueden eliminar la acumulación de grasa en los vasos sanguíneos humanos, suavizando así los vasos sanguíneos. Al limpiar los vasos sanguíneos, tiene el efecto de mejorar la memoria. Las personas mayores suelen tomar un poco de aceite de pescado para desempeñar este papel. Además, también contiene una gran cantidad de fibra dietética, que puede producir sensación de saciedad, reducir la ingesta de otros alimentos y conseguir el efecto de pérdida de peso. La fibra dietética también juega un papel importante en la promoción de la peristalsis intestinal y el alivio del estreñimiento.