¿Cómo hacer delicioso tofu y girasol?

La preparación del tofu de girasol es muy sencilla, apta para amigos a los que les gusta comer tofu japonés, y además es un plato casero que les gusta comer a los niños. El método también es relativamente sencillo.

1. Preparación de ingredientes

Para elaborar el plato "Tofu Girasol" es necesario preparar tofu japonés, zanahorias, brócoli, relleno de cerdo y condimentos. El glutamato monosódico que consume aceite, la cebolla y el jengibre picados, el relleno de cerdo y el glutamato monosódico que consume aceite deben revolverse uniformemente durante 30 minutos y reservarse. Corta el tofu japonés en dos tercios y quítale la piel, luego córtalo y colócalo en un plato. Debido a que el tofu japonés tiene un sabor especial, los amigos preocupados pueden sumergirlo en agua y comerlo, teniendo cuidado de no romperlo.

2.Proceso de elaboración

En primer lugar, el tofu japonés se debe colocar en círculos concéntricos. En segundo lugar, el relleno de cerdo se debe colocar en los huecos de los círculos. Luego, coloque un huevo en el círculo del medio y cocínelo en una vaporera durante 20 minutos. El tofu y el girasol al vapor quedarán fragantes por toda la casa. Finalmente, ponga el brócoli y las zanahorias preparados en el plato y el producto final será un suave y delicioso tofu de girasol, que adoran los ancianos y los niños.

3. Características del tofu japonés

El tofu japonés es un ingrediente habitual en nuestra vida diaria, pero algunas personas no están acostumbradas a su sabor. El tofu japonés es muy resbaladizo, así que ten mucho cuidado cuando lo uses como ingrediente porque puede romperse si no tienes cuidado. Algunas personas no se atreven a poner tofu japonés en la olla cuando preparan una olla caliente. A menudo lo ponen en agua antes de comerlo. En el plato de tofu y girasol, lo único que requiere el tofu al estilo japonés es cortarlo en rodajas y emplatarlo, pero los principiantes deben tener cuidado. Si el tofu se deshace accidentalmente, el plato no tendrá tan buen aspecto. Por último, el tofu japonés utiliza huevo como ingrediente principal, por lo que es comprensible en cuanto a valor nutricional y muy saludable, por lo que no es necesario que los niños tengan miedo a comerlo, pudiendo incluso utilizarse como alimento complementario para los niños. .