Los cogollos de Qiqi, que se pueden ver por todas partes en el campo, resultan ser una deliciosa verdura silvestre.

Con la mejora del nivel de vida de las personas, éstas son cada vez más conscientes de la atención médica, prestan más atención a la nutrición y la salud y tienen altos requisitos dietéticos. Todo el mundo está de acuerdo en que comer más verduras es bueno para la salud. Las verduras son un alimento imprescindible en nuestra mesa cada día. Aunque existen infinidad de tipos de verduras, muchas personas. Nos cansamos de comerlo, por lo que reaparecieron vegetales silvestres en nuestra mesa del comedor, como la artemisa, la bolsa de pastor, el repollo gris y la anciana, que son vegetales silvestres que comemos a menudo en nuestra mesa del comedor. Los brotes de Qiqi se pueden encontrar en todas partes del campo, pero todos son vegetales silvestres de alta calidad con un alto valor para el cuidado de la salud. ¿Lo has comido?

Nunca se esperaría que el Qiqi Ya, el vegetal más común en las zonas rurales, no sólo sea un vegetal silvestre con un alto valor nutricional, sino también una buena medicina herbaria china. La razón por la que muchos miembros de la familia la consideran una mala hierba en la vida es porque la gente no conoce su valor y sus maravillosos usos. Una vez que todos comprendan el valor y la utilidad de los brotes de Qiqi, deberán desenterrarlos y llevárselos a casa la próxima vez que se encuentren con este vegetal silvestre. Entonces, ¿se pueden realmente comer los brotes de Qiqi más comunes en las zonas rurales como vegetales silvestres? ¿Cuáles son los beneficios? Qiqiya, también conocida como Equinácea, las plántulas de Qiqiya son definitivamente la primera ola de vegetales silvestres en primavera. Si es obeso o tiene un familiar obeso, asegúrese de leer esto detenidamente. Para algunos miembros obesos de la familia, la chichiya es definitivamente una verdura silvestre indispensable. En ese caso, es posible que no hayas notado que las plántulas con siete yemas y siete yemas no tienen espinas. Sus hojas tiernas, recolectadas en primavera, se pueden utilizar en cocina y sopas. Rica en nutrientes y deliciosa.

Antiguamente, la chichia era una de las hortalizas silvestres favoritas de los agricultores. Como vegetal silvestre, los brotes de Qiqi contienen proteínas, fibra cruda, caroteno, calcio, fósforo, hierro y otros oligoelementos que necesita el cuerpo humano. Recuerdo que cuando era niño, todos los hogares del campo cavaban muchos brotes de qiqi frescos en primavera y luego freían algunos brotes de qiqi machacados y lavados para hacer tofu perezoso. Cada vez que lo pienso, es delicioso y tiene. regusto interminable.

De hecho, como verdura silvestre, la mayor ventaja del Qiqi Ya es que es un alimento saludable bajo en calorías y grasas, lo que significa que Qiqi Ya puede reducir la ingesta corporal de otros alimentos. Puede satisfacer bien las necesidades del cuerpo humano de diferentes nutrientes durante el trabajo normal. Definitivamente, esto es algo grandioso para muchos miembros obesos de la familia en la vida.

En las zonas rurales, la gente accidentalmente raspa, golpea y corta en la naturaleza. En este momento, puedes recoger algunas hojas de Qiqi Ya y machacarlas para uso externo. Por lo tanto, los agricultores también llaman a los cogollos de Qiqi curita. Por ejemplo, cuando llega la primavera, muchas familias son propensas a enfadarse. En este momento, puede excavar algunas verduras silvestres en la naturaleza y llevárselas a casa para usarlas.