Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Qué frutas de verano no son aptas para el consumo en climas cálidos y húmedos? ¡Gracias! Frutas picantes como lichi, naranja, piña, longan, granada, etc. Las cebollas, el jengibre, el ajo, los chiles, el vino, la pimienta, los granos de pimienta de Sichuan, los alimentos ahumados, la olla picante de Sichuan y otros alimentos son fáciles de provocar calor interno. Información: Cuando se trata de las propiedades de los alimentos, la medicina china tiene los llamados "cuatro Qi", lo que significa que después de que los alimentos ingresan al cuerpo humano, producirán efectos "frío, caliente, tibio y fresco". No es ni cálido ni fuego, ni frío ni fresco, se clasifica como de naturaleza "plana", y entre cada tipo de alimento destacan la cebolla, el jengibre, el ajo, el vino, los chiles, los granos de pimienta de Sichuan, los pimientos y los ahumados, como el Sichuan Malatang, etc., son fáciles de provocar calor interno. "Naturaleza", y cada fruta tiene sus propios atributos, que generalmente se dividen en tres categorías: "cálidas", "frías" y "dulces". Las llamadas frutas cálidas se refieren a aquellas con alto contenido calórico. densidad, Frutas con alto contenido de azúcar Después de comer, se acelera la reacción de fosforilación de la glucosa en el hígado, aumenta la síntesis de glucógeno, aumenta la proporción de insulina a nitrofurantoína, mejora la síntesis de ácidos grasos, también mejora la síntesis de triglicéridos y grasa y. El azúcar se transporta completamente en el hígado, es fácil enojarse, la energía del cuerpo aumenta y las frutas calientes incluyen: azufaifa, castañas, melocotones, albaricoques, lichis, cerezas, granadas, piñas, etc. estas frutas con moderación. Las personas con frutas de naturaleza fría deben comer estas frutas con precaución. Las frutas de naturaleza fría incluyen: cítricos, naranjas, castañas de agua, plátanos, peras, caquis, lirios, sandías, etc. Las frutas dulces incluyen: uvas, papayas. , aceitunas y ciruelas, arándano, níspero, espino, manzana, etc. Estas frutas son adecuadas para personas con diversos físicos. La medicina tradicional china y la medicina occidental prestan atención al equilibrio y la armonía del yin y el yang, por lo que las personas con físicos atractivos deben hacerlo. Coma más alimentos fríos. Las personas con constitución fría naturalmente necesitan comer más alimentos calientes. Al mismo tiempo, el terreno y el clima también afectarán la constitución y la dieta. Y hace calor en pleno verano. Las personas afectadas por el calor suelen sufrir dolores de cabeza, calor corporal, sed, acidez de estómago, etc. Para lograr el equilibrio, es mejor comer alimentos fríos. Habla mucho sobre la constitución física y los atributos alimentarios. Los pacientes comen determinadas frutas. Si el cuerpo se siente incómodo, significa que no está adaptado a ellas y debe evitarlas, incluso si goza de buena salud. Demasiada cantidad de cualquier tipo de fruta, por ejemplo, aunque solemos decir "una manzana al día mantiene alejado al médico", comer demasiado dañará el bazo y el estómago. Además, comer demasiado lichi reducirá la función digestiva. apetito y provocar náuseas, vómitos, sudores fríos, etc. El consumo excesivo de albaricoques puede provocar calor interno e inducir acné. Debido a su alto contenido de agua, comer demasiados melones y frutas diluirá el jugo gástrico, provocando indigestión. , dolor abdominal y diarrea; comer demasiados lichis y longans puede provocar fácilmente calor interno y calor. Una dieta equilibrada no solo debe prestar atención a la "calidad", sino, lo que es más importante, a la "cantidad", así que recuerde moverse. al comer, use su cerebro y considere cuidadosamente si es adecuado para usted. Los siguientes son los ingredientes de varias frutas comunes, algunas de las cuales no son aptas para el consumo. Los caquis contienen mucho ácido tánico y goma de caqui en polvo y ácido tánico. tienen fuertes propiedades astringentes, por lo que los pacientes con estreñimiento no deben comer más. Además, comer caquis con el estómago vacío o después de comer cangrejos puede provocar fácilmente cálculos de caqui en pacientes con gastritis, hiperacidez y deficiencia de bazo y estómago. aquellos que están en ayunas o cansados, no deben comer o comer menos manzanas. Contiene mucha azúcar y sales de potasio. La ingesta excesiva no es buena para la salud del corazón y los riñones. Personas con enfermedad coronaria, infarto de miocardio, riñón. Las enfermedades y la diabetes no deben comer más plátanos: son de naturaleza fría, contienen más sodio y padecen enfermedades crónicas. Las personas con nefritis, presión arterial alta y edema deben comer con precaución. Los pacientes con diabetes no deben comer más. La sandía contiene mucha agua. Es una fruta de verano, pero la carne está relativamente fría y los pacientes ancianos y enfermos pueden sufrir dolor abdominal o diarrea. con edema severo no deben comer demasiados cítricos. Las personas mayores con naturaleza fría y funciones débiles del estómago, los intestinos, los riñones y los pulmones no deben comer demasiado para evitar síntomas como dolor abdominal y dolor en la cintura y las rodillas. Comer demasiadas naranjas puede provocar fácilmente calor interno, lo que puede provocar úlceras aftosas, ojos rojos e hinchados e inducir hemorroides. Lichi: el consumo continuo de grandes cantidades de lichi hará que las personas se vean pálidas y provocará síntomas como mareos, palpitaciones, sudores fríos, bostezos y fatiga. Esto es causado por la reacción hipoglucémica exógena causada por el lichi, que médicamente se llama "lichi". enfermo".