¿Qué debo hacer si nazco con menos pelo?
La mayoría de las personas nacen con menos cabello y pueden hacerlo más grueso con los tratamientos adecuados. Hay dos situaciones principales de caída natural del cabello. Una es que la cantidad de folículos pilosos en el cuero cabelludo es relativamente pequeña, lo que es principalmente una enfermedad genética congénita. Por ejemplo, las personas con displasia ectodérmica pueden tener menos folículos pilosos, lo que dificulta engrosarlos con alimentos, medicamentos o cuidados. 2. Es más común que la cantidad de folículos pilosos en el cuero cabelludo sea normal, pero por algunas razones, rara vez entran en la fase de crecimiento y la mayoría de ellos están en la fase de reposo o catágena, por lo que el cabello aparecerá. escaso. Estos se pueden mejorar de alguna manera. En primer lugar, en términos de dieta, puede comer más vitaminas, oligoelementos y proteínas de alta calidad, incluidas semillas de sésamo negro, frijoles negros, algas marinas, hongos negros y otros alimentos que son beneficiosos para el crecimiento del cabello. En segundo lugar, hay que procurar un buen estado mental, no estar demasiado cansado y garantizar un descanso y un sueño adecuados, lo que también es beneficioso para el crecimiento del cabello. Luego, también se pueden usar medicamentos, como el minoxidil aplicado tópicamente, para estimular el crecimiento del cabello y hacerlo más grueso. Mediante un cuidadoso cuidado diario, puede proteger la cantidad de cabello nuevo y reducir parte de la caída artificial del cabello. Por ejemplo, elija un champú que se adapte a sus necesidades según la naturaleza del cuero cabelludo. Lávese el cabello con agua tibia, aumente la frecuencia del champú según los cambios estacionales y use acondicionador después del lavado. Nutrición equilibrada, comer menos alimentos grasosos, comer más frutas y verduras, tener un horario regular de trabajo y descanso y hacer ejercicio adecuado para promover la circulación sanguínea y aumentar el suministro de sangre al cuero cabelludo.
En segundo lugar, se pueden utilizar métodos médicos de belleza, como el trasplante de cabello. Transplante folículos pilosos de otras partes del cuerpo a áreas con adelgazamiento del cabello para mejorar los síntomas de la caída del cabello.
Además, también puedes mejorar los síntomas de la caída natural del cabello usando una peluca.