Hace demasiado calor, ¿qué tipo de fruta es buena para comer?

La sandía, el lichi, el longan, el melocotón, el melón y los jugosos son buenas opciones, pero deben consumirse con moderación. Si comes demasiada sandía y melocotones, fácilmente tendrás diarrea. se enojará. Puedes remojar los lichis en agua salada por un tiempo para no enojarte.

Lo más importante es la sandía

Porque la sandía puede aliviar el calor, la diuresis y refrescarte en verano

También puede limpiar los órganos internos. muy refrescante

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