¿Cómo comer sopa de miso? ¿Le pones arroz a la sopa?

Se puede comer con arroz y verduras, o verterlo directamente en arroz y revolverlo. La receta de la sopa de miso es la siguiente:

Materiales de preparación: 30 g de cebolla, 50 g de patata, 3 g de col china, 50 g de calabacín, 50 g de tofu, 20 g de carne de cerdo, 30 g de zanahoria, 50 g de champiñones enoki, 500 ml de agua, 30 g de sopa coreana salsa de chile, 2 g de sal.

Pasos de práctica:

1. Cortar las cebollas

Cortar las patatas en rodajas

3 Cortar la col china en gajos

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Cortar el calabacín en trozos pequeños

Cortar el tofu en trozos

Cortar el cerdo en tiras

Añadir 500ml de. agua a la olla, luego agregue la salsa picante coreana, revuelva uniformemente y deje hervir a fuego alto.

8. Poner todos los ingredientes en la olla, añadir sal, llevar a ebullición a fuego alto y cocinar a fuego lento durante 15 minutos.

Datos ampliados:

Efectos de la sopa de miso

La cocina coreana es baja en grasas y calorías y ayuda a controlar el peso. Por lo tanto, se recomienda que los trabajadores de oficina que suelen comer fuera de casa desarrollen el hábito de beber sopa de miso cuando salen a cenar. Esto es mucho más rentable que gastar dinero para ir más tarde a un centro de adelgazamiento. La sopa de salsa de soja contiene sólo 111 kcal.

Enciclopedia Baidu-Sopa de miso