¿Cuál es más nutritivo que un mango pequeño?
1. Antibacteriano y antiinflamatorio: El fruto inmaduro, la corteza y los tallos del mango tienen efectos inhibidores sobre pyogenes, Escherichia coli, etc. El extracto de hoja de mango también puede inhibir pyogenes y Escherichia coli, y puede tratar infecciones de la piel y del tracto digestivo humanos;
2. Anticancerígeno y anticancerígeno: la fruta del mango contiene ácido triacético, ácido de mango y ácido isomango. Los polifenoles como el ácido tienen efectos farmacológicos anticancerígenos; el jugo de mango también puede aumentar la motilidad gastrointestinal y acortar el tiempo de retención de las heces en el colon. Por tanto, comer mangos es muy beneficioso para la prevención y tratamiento del cáncer de colon;
3. Expulsar la flema y aliviar la tos: La mangiferina contenida en el mango tiene el efecto de disipar enfermedades y aliviar la tos, y tiene un auxiliar. efecto terapéutico sobre la tos, la flema y el asma;
4. Reducir el colesterol y los triglicéridos: el contenido de vitamina C en el mango es mayor que el de las frutas comunes, y el contenido de vitamina C en las hojas de mango es mayor. también muy alto, que no desaparecerá incluso después de calentarlo y procesarlo. Comer mangos con regularidad puede reponer continuamente el consumo de vitamina C del cuerpo, reducir el colesterol y los triglicéridos y ayudar a prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares;
5. Mejorar la vista: los mangos son muy ricos en azúcar y vitaminas, especialmente vitaminas. El contenido de proto-A ocupa el primer lugar en las frutas y tiene el efecto de mejorar la vista.
Terapia dietética
El mango es fresco y dulce; penetra en los meridianos de los pulmones, el bazo y el estómago;
Es beneficioso para los intestinos y el estómago, alivia los vómitos. y sed, y es diurético;
Indicaciones: Sed, garganta seca, pérdida de apetito, indigestión, mareos y vómitos, dolor de garganta, tos con flema y asma.