¿Qué edad tienen las manchas de la edad y cómo prevenirlas?

Las manchas de la edad son una enfermedad cutánea benigna muy común en las personas mayores. La causa aún se desconoce, pero puede estar relacionada con la genética o la exposición al sol. Las manchas de la edad se observan principalmente en personas mayores de 50 años.

La vitamina E es el antioxidante ideal para tratar las manchas de la edad. Puede evitar que los ácidos grasos insaturados produzcan el pigmento lipofuscina en el cuerpo y tiene fuertes propiedades antienvejecimiento naturales. Por lo tanto, además de tomar una cierta cantidad de vitamina E según las indicaciones del médico, las personas mayores también deben consumir más alimentos ricos en vitamina E. El aceite vegetal es la mejor fuente alimenticia de vitamina E. Además, la soja, las semillas de sésamo y los cacahuetes , nueces, semillas de melón, hígado animal, yema de huevo, nata, maíz amarillo y verde.

Espero que pueda ayudarte~