¿Pueden las mujeres beber vino tinto durante la menstruación?

Se puede beber vino tinto durante la menstruación, pero no se debe beber en exceso. El vino tinto tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Si bebe demasiado, puede incluso tener el efecto secundario de aumentar el flujo menstrual, pero esto es muy raro. Generalmente, beber vino tinto no provocará un sangrado menstrual abundante, pero aun así debes tener cuidado.

Beber un poco de vino tinto con moderación durante la menstruación puede mejorar el estado de ánimo, aliviar la ansiedad psicológica de las mujeres menstruales y es útil para la psicología femenina. El vino tinto también puede promover el sueño en las mujeres. Las mujeres durante la menstruación a menudo sufren de insomnio y síntomas de ansiedad. Beber un poco de vino tinto antes de acostarse les ayudará a dormir y a recuperarse de la menstruación.