¿Cuáles son los frutos que deben comer las mujeres para calentar el palacio?

1. Longan

La carne de longan es rica en hierro y puede utilizarse como terapia dietética para la anemia. Sin embargo, la carne de longan es un alimento caliente y no es apta para mujeres embarazadas y niños.

2. Dátiles negros

Los dátiles negros son conocidos como el "depósito nutricional". El consumo regular puede ayudar a las mujeres a reponer la sangre y mantener la eficacia del tejido de las células epiteliales. También puede calentar el tracto gastrointestinal, mejorar la vista, nutrir la sangre, diurético y desintoxicante. Es un buen producto para hidratar la piel y el cabello negro.

3. Moras secas

Las moras secas son actualmente la fuente más rica en hierro natural entre las frutas y sus productos. Al contener 42,5 mg de hierro por cada 100 gramos, son dignas de ser llamadas las. "Fruta tonificante de la sangre" entre las frutas "título.

4. Lycium barbarum

Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, su efecto de calentar el cuerpo es bastante fuerte. Las personas con resfriados, fiebre, inflamación corporal y diarrea son mejores. para no comerlo.

5. Las pacientes con resfriado uterino pueden comer algunas frutas que son de naturaleza caliente (es decir, frutas que pueden reducir el fuego). Por ejemplo, ¿lichi, melocotón, longan, cereza, coco, durian, albaricoque, etc.?

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