¿Leer y escribir bajo luz solar intensa afecta la visión?
Escribir o leer bajo el sol es perjudicial para los ojos, especialmente no leer ni escribir bajo una luz intensa, ya que la retina se contraerá fuertemente y no podrá recuperarse durante mucho tiempo. En la posición clara y oscura, los ojos no se adaptarán tan rápidamente al entorno para ajustar el error de refracción de los ojos, lo que provocará una visión borrosa a corto plazo. Si las cosas siguen así, sufrirás miopía u otras enfermedades oculares.
La visión visual es la capacidad de la retina para distinguir imágenes. La visión está determinada por la capacidad de la retina para resolver imágenes. Sin embargo, cuando el medio refractivo del ojo (como la córnea, el cristalino, el cuerpo vítreo, etc.) es opaco o hay un error refractivo (incluyendo miopía, hipermetropía, astigmatismo, etc.), incluso una retina que funcione bien también puede sufrir una disminución de la visión. Las opacidades en los medios refractivos del ojo se pueden tratar con cirugía, mientras que los errores refractivos requieren corrección con lentes.
La visión visual es la capacidad de distinguir objetos pequeños o distantes y partes diminutas del ojo. La capacidad del ojo para reconocer objetos u objetivos distantes se llama visión de lejos, y la capacidad de reconocer objetos pequeños u objetivos cercanos se llama visión de cerca. Durante el chequeo médico se comprueba principalmente la visión de lejos. En determinadas condiciones, cuanto más pequeño es el objeto que el ojo puede distinguir, mayor es la visión, y la característica básica de la visión es identificar la distancia entre dos puntos. La visión se puede dividir en visión estática, visión dinámica y capacidad de visión nocturna. La visión estática se refiere a la agudeza visual detectada cuando tanto la persona como el objeto observado están estacionarios, mientras que la visión dinámica se refiere a la capacidad del ojo para capturar, descomponer y percibir imágenes mientras observa objetos en movimiento. Al conducir en un entorno de alta velocidad, el estado fisiológico del cuerpo humano también cambiará, lo que se refleja específicamente en: se reduce la agudeza visual dinámica de los ojos
La visión se divide en visión central y periférica visión. La visión central refleja la función de la fóvea de la retina y es la capacidad del ojo humano para reconocer la forma y el tamaño de los objetos externos. La visión periférica también se llama visión periférica.
La agudeza visual suele referirse a la visión de larga distancia, que es el centro de la visión y la visión estática refleja la función de la mácula, la parte más sensible de la retina, que se suele utilizar durante mucho tiempo. -realización de exámenes de visión a distancia.
Complementar razonablemente los nutrientes que requieren los ojos es muy importante para protegerlos. Por lo tanto, los oftalmólogos recomiendan que las personas con fatiga ocular presten atención a una dieta equilibrada y coman más cereales integrales, cereales diversos, verduras rojas y verdes, patatas, frijoles, frutas y otros alimentos que contengan vitaminas, proteínas y fibra. Los ojos demasiado secos y con falta de humedad en la mucosidad pueden causar fatiga ocular. La vitamina A o B del calabacín está estrechamente relacionada con el suministro de mucosidad. Además, los suplementos de vitamina B6, vitamina C y zinc también pueden ayudar a resolver el problema de los ojos secos.