¿Qué frutas deben comer los pacientes con TDAH?

El TDAH es causado por un alto contenido de plomo en el cuerpo de los niños. Consuma más frutas que puedan eliminar el plomo.

① Alimentos ricos en vitamina C. La vitamina C se combina con el plomo para formar un compuesto insoluble en agua. Cuando la vitamina C se combina con el plomo, forma una sustancia insoluble en agua que se excreta en las heces. Intente consumir al menos 150 miligramos de vitamina C al día, aumentando a 200 miligramos si tiene síntomas de intoxicación por plomo. La vitamina C se encuentra ampliamente en frutas, verduras y hojas de algunas plantas. Las frutas ácidas como las naranjas, los limones, las granadas y los espinos, especialmente las azufaifas, tienen la mayor cantidad de vitamina C. Las manzanas, las fresas, los tomates, etc. también contienen vitamina C.

(2) Frutas ricas en hierro. El hierro puede reemplazar el plomo y la materia orgánica en los tejidos y acelerar el metabolismo del plomo. Las frutas ricas en hierro incluyen tomates, naranjas, melocotones, ciruelas, albaricoques, piñas, dátiles, etc.