¿Es realmente perjudicial que las mujeres estén ávidas de frescura?
¿Es realmente perjudicial que las mujeres estén ávidas de frescura? A muchas personas les gusta comer bebidas frías, especialmente en el caluroso verano, pero muchas personas incluso beben algunas bebidas frías en invierno. Cuando beben una bebida refrescante y fría, de repente se sienten frescos. Entonces, ¿es realmente perjudicial para la salud de las mujeres que estén ávidas de frescura?
¿Es realmente dañina la frigidez sexual femenina? 1 1 Dismenorrea
En verano, a muchas mujeres les gusta comer alimentos fríos, porque comer este tipo de alimentos puede eliminar la sensación de calor en el cuerpo y permitirles calmarse para trabajar o estudiar. Pero para las mujeres con hábitos alimentarios prolongados, es fácil tener dismenorrea.
Porque comer demasiados alimentos fríos hará que el útero se enfríe, lo que provocará dolor durante la menstruación. Las mujeres a las que les gusta comer alimentos fríos también experimentarán un aumento del sangrado durante la menstruación. Por ello, las mujeres deben controlar la ingesta de alimentos fríos, y lo mejor es dejar de comer alimentos fríos antes, durante y después de la menstruación.
2. No es fácil quedar embarazada.
Si las mujeres siempre comen alimentos fríos, se alterarán los niveles hormonales en el cuerpo. Cuando el cuerpo de una mujer secreta niveles anormales de estrógeno, esto puede afectar el embarazo.
Por eso las mujeres que planean quedarse embarazadas deben comer menos alimentos crudos y fríos. Si sienten mucho calor en verano, pueden usar hielo como compresa fría, lo que puede lograr cierto propósito de aliviar el calor. Por supuesto, también pueden encender el aire acondicionado y soplar ventiladores para aliviar esta sensación de calor.
3. Ausencia de menstruación
Las mujeres que ingieren alimentos fríos durante mucho tiempo también son propensas a sufrir amenorrea. Una vez que se presente este síntoma, la tasa de envejecimiento de las mujeres se acelerará enormemente. Además, las mujeres con amenorrea también son propensas a otras enfermedades, como enfermedad inflamatoria pélvica, derrame pélvico patológico, etc.
4. Provocar malestar estomacal.
Además de algunos problemas ginecológicos, las mujeres que ingieren alimentos fríos también pueden provocar algunos problemas en el sistema digestivo, como diarrea. Esto se debe a la estimulación de los alimentos fríos.
El intestino de las personas tendrá una condición de "frío", lo que provocará una secreción excesiva de moco intestinal, dando lugar a la aparición de síntomas de diarrea. Por supuesto, en pacientes femeninas con síntomas más graves, también puede inducir la formación de enteritis.
En resumen, las mujeres ávidas de comida fría, si no ajustan su dieta a tiempo, se causarán muchos daños, incluidos traumatismos ginecológicos y del sistema digestivo. Por tanto, las mujeres deben desarrollar buenos hábitos alimentarios.
¿Es realmente dañina la frigidez sexual femenina? 2. Espondilosis cervical.
No son pocas las personas que sufren espondilosis cervical en verano. Las causas de la espondilosis cervical son muchas: mala postura al sentarse, factores mentales, lesiones en el cuello, etc. Pero resfriarse en verano también puede causar espondilosis cervical, especialmente en algunas personas que anhelan el frío. Sentarse frente al aire acondicionado puede hacer que los músculos del cuello y la espalda se enfríen y los vasos sanguíneos se puedan estimular. causando problemas como espasmos, estenosis y coágulos de sangre. Esto puede provocar dolores de cabeza, mareos, náuseas, dolor de cuello, etc.
Por lo tanto, las personas con antecedentes de problemas de columna o que a menudo se sientan en aparatos de aire acondicionado durante largos períodos de tiempo deben prestar más atención a mantener el cuello caliente y elegir un hospital para recibir tratamiento si es necesario.
2. Dolor en las articulaciones
En verano suelen aparecer dolores en las articulaciones, tensión muscular y otros problemas, que en realidad están relacionados con la alimentación excesiva en verano.
En primer lugar, los dolores articulares en verano están relacionados con el reumatismo. Estimulantes como el viento frío, el agua fría y las bebidas frías son una de las causas de la invasión de la humedad.
En segundo lugar, al usar ventiladores eléctricos o aires acondicionados durante mucho tiempo, la temperatura es demasiado baja y el tiempo de uso es prolongado, lo que provoca la invasión del viento y los espíritus malignos fríos en las articulaciones, lo que provoca un estancamiento del qi. y estasis sanguínea, dolor en las articulaciones, dolor, entumecimiento, enrojecimiento e hinchazón.
Además, la sed excesiva de bebidas frías en verano aumentará la humedad en el cuerpo, haciendo que el aire frío y húmedo permanezca en el cuerpo, lo que agravará el reumatismo articular.
Para los dolores articulares provocados por la sed y los escalofríos en verano, la medicina china cree que el mejor método preventivo es evitar torceduras, esguinces, frío y humedad. Para los dolores articulares reumáticos en verano, se puede optar por la medicina tradicional china. fumigación, masaje, Aplicar.
3. Dismenorrea
De hecho, hay muchos factores que causan la dismenorrea, como la estructura fisiológica, la debilidad física, el estrés mental, las alergias, etc. Y las mujeres también tendrán dismenorrea debido a los resfriados en verano. Porque el cuerpo humano es susceptible a la invasión del viento y el frío en verano, lo que hace que los vasos sanguíneos se contraigan y el qi y la sangre se estanquen.
Además, la dismenorrea de muchas mujeres se aliviará después de aplicar compresas calientes para mantener el calor, por lo que las mujeres no deben comer demasiado en verano, especialmente durante la menstruación.
En cuarto lugar, los problemas gastrointestinales
Las principales causas de las enfermedades gastrointestinales en verano provienen de tres aspectos: la comida sucia, la humedad y la estimulación del frío. Las temperaturas del verano son altas y húmedas, perfectas para el crecimiento bacteriano y el deterioro de los alimentos.
Además, en verano, el cuerpo es propenso a la humedad y a desequilibrios del bazo y del estómago.
Aire acondicionado, ventiladores eléctricos, bebidas frías, etc. en verano. Irritará el tracto gastrointestinal, provocará dolor abdominal y diarrea y, en casos graves, gastritis y enteritis. Además de los adultos, los niños y los ancianos también son víctimas de enfermedades gastrointestinales.
En los problemas gastrointestinales provocados por el frío, por un lado, debemos reducir la ingesta de bebidas frías, y por otro, podemos hacer un buen trabajo manteniendo el abdomen caliente, como tapar la estómago con ropa al dormir.
5. Enfermedad del aire acondicionado
De hecho, la enfermedad del aire acondicionado ocurre en invierno y verano, pero es más grave en verano y afecta a más personas.
En primer lugar, las habitaciones con aire acondicionado y demasiado secas pueden provocar enfermedades respiratorias. El aire seco puede provocar sequedad de la mucosa respiratoria y reducir la resistencia de la mucosa, provocando así enfermedades.
En segundo lugar, los espacios interiores con aire acondicionado tienen un flujo de aire bajo, lo que conduce a un aumento de bacterias y virus, que pueden ingresar al cuerpo humano con la respiración y causar enfermedades respiratorias.
Además, la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande y el cuerpo humano tiene poca adaptabilidad, lo que reduce la resistencia y hace que la aparición de enfermedades sea más propensa.
Aunque el modo de aire acondicionado no está activado en la mayoría de las áreas, aún es necesario prevenir enfermedades del aire acondicionado con anticipación. Además de prestar atención a la ventilación de las habitaciones con aire acondicionado, también es necesario hacer más ejercicio y evitar permanecer en el interior con demasiada frecuencia.
6. Parálisis facial
El verano también es la temporada alta de parálisis facial, y las expresiones faciales suelen estar fuera de control cuando te despiertas. De hecho, cuando hace calor en verano, se descargará una gran cantidad de sudor del cuerpo y los folículos pilosos estarán abiertos. Sin embargo, después de ser estimulados por el frío, los nervios faciales se hincharán y las expresiones serán incontrolables. .
La medicina tradicional china cree que la parálisis facial es causada por fatiga excesiva, tensión y calor interno. Los jóvenes modernos suelen encontrarse en un estado de estrés y fatiga, que también es la causa de la parálisis facial. Después de que ocurre la parálisis facial, a menudo ocurren problemas como incapacidad para cerrar los ojos, comisuras de la boca torcidas y babeo.
Cuando se produce parálisis facial se debe llevar un tratamiento activo, pero en épocas normales se debe prestar atención a prevenir la aparición de esta enfermedad. En primer lugar, evite resfriarse repentinamente. No es fácil disfrutar del aire fresco de los aires acondicionados, ventiladores eléctricos y otros vientos fríos después de ducharse y sudar.
En segundo lugar, evite que el viento frío sople sobre su cabeza, de lo contrario fácilmente provocará parálisis facial y derrame cerebral.
¿Es realmente dañina la frigidez sexual femenina? 3. Alimentos congelados.
Esto no se debe a que las bebidas contengan demasiada azúcar, ni a que la sandía engorde fácilmente, ni a que el helado contenga ácidos grasos trans, sino a que todas tienen una cosa en común: son muy frías. Es este frescor el que causa problemas en nuestro bazo y estómago. Por supuesto, hay muchas razones para un bazo y un estómago débiles, como debilidad física desde la infancia, dieta irregular, comer en exceso, etc. , pero la codicia es la razón principal.
En la encuesta de este año a mujeres obesas, se encontró que el 76% de las mujeres tenían síntomas de debilidad del bazo y del estómago, y el 48% de ellos se debía a una dieta irregular y al consumo frecuente de grandes cantidades de alimentos crudos y comida fría.
Hablando de esto, muchas personas pueden no entender que parece no tener nada que ver con la obesidad.
De hecho, el bazo y el estómago son los más directamente relacionados con la obesidad. Si su bazo y estómago están sanos, puede perder peso como desee. Además, el bazo y el estómago también tienen una relación vital con la salud.
Algunas personas dicen que tengo buen apetito y me gusta comer de todo. ¿Significa esto que tengo el bazo y el estómago débiles? Sólo puedo decirles que este es un caso de "un estómago fuerte y un bazo débil", lo que significa que se puede comer pero no se puede digerir.
El estómago es el órgano receptor y el bazo es el órgano transportador. Yunhua tiene dos significados: Yunhua significa convertir los alimentos en el tracto gastrointestinal en nutrientes y transportar estos nutrientes a varias partes del cuerpo para generar qi y sangre en el cuerpo humano.
A veces, aunque comemos muchos alimentos, la capacidad de "conversión" del bazo es demasiado débil para convertir los alimentos en esencia nutricional y simplemente se acumula en el cuerpo. Cuando nuestros cuerpos necesitan energía, no se convertirán en qi y sangre para que los usemos, sino que nos impedirán generar nuevo qi y sangre.
Con el tiempo, la grasa ocupa la posición de los músculos normales, y la flema y la estasis sanguínea ocupan el espacio de qi y sangre frescos, haciendo imposible que nuestro qi y energía sanguínea se generen y consuman, causando que nuestros cuerpos engordar cada vez más, aunque comamos muy poco, ninguna pérdida de peso o poco efecto.
Muchas personas se centran en las calorías de los alimentos para perder peso, reduciendo las calorías de los alimentos al mínimo posible. Calculan cuidadosamente qué alimentos tienen alto contenido calórico cada día, por temor a que se consuman las calorías. este día superará el estándar.
Sin embargo, este método puede ser efectivo para personas que comen en exceso y tienen un alto contenido de grasa, pero al mismo tiempo, muchas personas me han preguntado por qué no bajo de peso aunque no como mucho. .
Trastornos del bazo y del estómago
Esto se debe a que hoy en día la mayoría de las personas no prestan atención a su dieta, y hay muchas personas con problemas de bazo y estómago. Incluso si comes menos, los desechos y la grasa acumulados en el cuerpo no pueden descomponerse ni excretarse por sí solos. Al mismo tiempo, comer muy poco es simplemente descomponer la pequeña reserva de sangre en el cuerpo y descomponer los músculos normales para garantizar el funcionamiento normal del cuerpo humano.
En este momento, encontrarás que tu carne está más flácida, tu piel opaca e incluso aparecen líneas finas y tu fuerza física no es tan buena como antes. Si vuelve a una dieta normal, recuperará el peso rápidamente, más rápido que antes.
En este momento, si realmente quieres perder peso, solo puedes comenzar regulando el bazo y el estómago, pero sin orientación profesional, me temo que te resultará difícil completarlo fácilmente. Si eliges incorrectamente, solo engordarás tu cuerpo e incluso provocarás síntomas como el hígado graso.
La temperatura del cuerpo humano es muy alta en verano. Cuando las personas sudan, muchas veces quieren tomar un cubito de hielo para tragarlo, por lo que comen mucha sandía, bebidas frías y helados que hayan sido bebidos. enfriado durante demasiado tiempo.
De esta manera, el estómago es estimulado por un frío fuerte, lo que hace que el estómago se contraiga bruscamente, y las paredes de los vasos sanguíneos del tracto gastrointestinal se cerrarán y contraerán repentinamente, provocando estimulación de expansión y contracción. La cerveza puede agravar la afección si se ingiere comida caliente y se beben bebidas frías al mismo tiempo. Con el tiempo, dañará el bazo y el estómago, provocando síntomas de debilidad del bazo y del estómago.
No seas ávido de frescura
Una vez que esto sucede, la recuperación no se puede lograr de la noche a la mañana.
Que el bazo y el estómago estén sanos determina si nuestro cuerpo está sano. Piénselo, dependemos de los nutrientes de los alimentos para suministrar a nuestro cuerpo los nutrientes necesarios para funcionar correctamente. Si el cuerpo humano no puede absorber normalmente los alimentos que comemos, naturalmente se producirán diversas enfermedades.
También se puede decir que el bazo y el estómago son nuestra "base adquirida" y "la fuente del Qi y la bioquímica sanguínea". Sólo cuando el Qi y la sangre populares sean suficientes, reservaremos suficiente energía para la prevención y el tratamiento de enfermedades, ¡y las personas lucirán más enérgicas y saludables!
Así que, aunque haga mucho calor en verano, también debes prestar atención a permitirte disipar el calor, y luego comer algo de comida fresca, no en exceso. A las personas con el bazo y el estómago débiles no se les recomienda comer alimentos fríos, pero también deben comer alimentos calientes. En verano se pueden comer alimentos fríos o calientes, como agua con azúcar moreno, que se puede reservar para esperar a que alcance la temperatura ambiente.