¿Qué hacen los niños cuando a una niña le llega la regla?

"¿Qué necesitas que haga? ¡Déjame servirte una taza de agua caliente!"

"¿Agua caliente?

"¡Agua caliente! ¡Agua caliente! ¡Solo conoce el agua caliente! ¿Qué quiero que hagas? "

"..."

La mayoría de los compatriotas masculinos deben haber experimentado situaciones como esta. ¿Por qué a las mujeres les resulta tan difícil menstruar? No importa lo que hagas, está mal. ¿Qué? ¿Deberías decir? Ninguno de ellos tiene razón. La clave es que ella no dice lo que quiere. ¡No soy el gusano en su barriga! p>

Chicas, mi período está aquí. ¿Hacen lo que quieran? Recuerden "3 deberías y 3 no deberías"

Las chicas saben que beber agua caliente es útil. preocupación y acciones prácticas No siempre lo digas No hay expresión alguna, solo di cien palabras, por qué no ir a la cocina y dedicar unos minutos a preparar algo caliente, la chica te lo agradecerá de corazón <. /p>

1. Beba té de azufaifa y jengibre

La azufaifa nutre la sangre y calma los nervios, mientras que el jengibre disipa el frío y estimula el apetito. Tiene cierto efecto para aliviar la dismenorrea. Si tienes molestias gastrointestinales, también puedes preparar una taza y dársela, y agregarle palabras pensativas para que sienta tu cuidado. El método también es muy sencillo. Corta el jengibre en rodajas, quita las semillas de los dátiles y agrega agua. a hervir y añadir una cantidad adecuada de azúcar moreno. Estará listo en menos de diez minutos.

2. Bebe un poco de leche caliente.

Si no tienes azufaifa. o jengibre en casa, ¿qué puedes beber? Aquí se recomienda leche. Una forma reflexiva es poner la leche en agua caliente para calentarla, luego verterla en una taza y luego dársela a tu novia para que se sienta mejor. Gracias por tu molestia. La leche es deliciosa, nutritiva, dulce y suave, y la temperatura es adecuada. Te calentará el estómago después de beberla. Creo que ella entenderá tus pensamientos. frutas calientes<. /p>

Las niñas no son resistentes a las frutas, especialmente las cortadas. Remoje las frutas en agua caliente por un tiempo, luego retire el corazón y córtelas en tamaños adecuados. Es húmedo y tiene un sabor crujiente y delicioso. No hace demasiado frío después de calentarlo. La sensación de calor ayuda a aliviar la irritabilidad interior. Es muy adecuado para comer durante la menstruación.

Además, hay 3 "no aptos. ". El "campo minado" de las tías, no le des con la boca del arma, no me culpes por no avisarte

No conviene comer bebidas frías: Cuando un chico ve a su novia Acostado en la cama y sin energía, puede usar helado para persuadirla, pero este comportamiento está muy mal. No sé si el frío provocará contracciones uterinas y agravará la dismenorrea. congestión en el cuerpo e incluso causar diarrea.

Dos, no es aconsejable beber alcohol: el cuerpo está relativamente frágil en este momento. Después de beber alcohol, pueden producirse mareos, edema y dolor de estómago. No es algo bueno en sí mismo, causará un gran daño a varios órganos del cuerpo y no es recomendable beber alcohol.

Tres no deben tomar café: si bebe café durante la menstruación, Prolongará el período menstrual. El período menstrual que originalmente duró cinco días no terminará hasta los siete días. También provocará aumento de la micción y dolor en la sien. Intente no beberlo. , y será aún peor cuando duermas después de beberlo.

Los amigos varones deben tener en cuenta que “3 no es apropiado” si se hace bien, ayudará a mejorar la relación, pero si se hace mal. Será mejor. No culpes a "La Reina" por estar enojada. Además de prestar atención a la dieta, también hay algunos pequeños detalles que pueden ayudar a las amigas a sentirse más cómodas durante la menstruación, por lo que también puedes aprender sobre ellos.

Vierta un poco de agua y remoje sus pies: las mujeres con cólicos menstruales severos generalmente tienen mucho aire frío en el cuerpo. Remojar los pies es una buena manera de ayudar a expulsar el aire frío del cuerpo. Puedes agregar granos de pimienta de Sichuan, hojas de artemisa o rodajas de jengibre al remojar tus pies y el efecto será mejor.

Prepara toallas sanitarias: la higiene personal durante la menstruación es particularmente importante. No puedes ahorrar dinero en este momento, por lo que debes reemplazar lo que necesites reemplazar. En verano, intenta elegir toallas sanitarias ultrafinas. Los tipos de algodón puro transpirables y guárdelos en el gabinete no deben mojarse. Hay que preparar las cosas para evitar la situación embarazosa de necesidad urgente pero no uso.

Mejorar su sueño temprano: durante el período de pérdida de sangre, el cuerpo se cansa fácilmente y el estado de ánimo se ve afectado fácilmente, por lo que es mejor acostarse temprano, acostarse en una cama caliente y cubrirse las rodillas. y tobillos, y evitar el viento, puedes preparar una pequeña bolsa de agua caliente según la situación y colocarla en la parte inferior del abdomen, y el dolor no será tan evidente.

Muchos amigos varones dicen que su novia es como una tigresa frente a su madre, atrapando a quien quiera disparar, pero ella solo espera que tú puedas preocuparte por ella y comprenderla, y no quiere para escuchar tus superficiales palabras. "Bebe más agua caliente".

Si puedes decir más palabras cariñosas y tomar medidas prácticas para preocuparte más por ella, creo que ella podrá sentirlo. ¿Qué tal? ¿No es difícil convencerla?