¿Cuáles son los tabúes del confinamiento?

01 Diez tabúes durante el confinamiento: evitar resfriarse, evitar estar mucho tiempo sentado, evitar llorar, evitar enojarse, evitar bañarse, evitar realizar trabajos pesados, evitar usar zapatos de suela dura, evitar comer comida picante, evitar bajar de peso, evitar tener vida sexual. El parto se refiere a un período de un mes (parto natural) o 42 días (cesárea) para que las mujeres embarazadas se recuperen después del parto. Es un período crítico para ayudar a las madres a atravesar con éxito las transiciones fisiológicas y psicológicas de la vida.

Diez tabúes durante el confinamiento

1. Evitar resfriarse

Las mujeres posparto tendrán un período de loquios de unos 40 días después del parto. Durante este período, los internos. Los órganos del cuerpo se excretarán del cuerpo, esto es normal. Una vez que se resfría, es posible que los loquios no puedan descargarse normalmente, lo que afecta su salud. Durante el período de encierro, el cuerpo de la madre se encuentra en una etapa de recuperación y su resistencia también se debilitará. Si se resfría, es probable que afecte la recuperación de su cuerpo y sea perjudicial para la cicatrización de heridas.

2. Evite sentarse durante largos periodos de tiempo

Una madre que acaba de dar a luz está débil y carece de Qi y sangre. Varios órganos necesitan volver a sus posiciones originales, y el. El útero necesita eliminar los loquios. Si permanece en cama o sentado durante mucho tiempo, se sentirá cansado y débil, lo que no favorece la descarga de la congestión en el cuerpo. Por otro lado, estar sentada durante largos periodos de tiempo también puede provocar dolor lumbar en las mujeres embarazadas, que es difícil de curar por completo.

3. Evita llorar

Cuando las madres lloran durante el parto, la mayoría están enfadadas, tristes y deprimidas. Llorar por este tipo de emoción no solo afectará el cuerpo débil de la madre, sino que también provocará fácilmente inflamación e hinchazón de los párpados, afectando la visión. Para las madres que optan por amamantar, si lloran durante el período de encierro, también afectará la salud de sus bebés. Los cambios emocionales de la madre afectarán al bebé amamantado a través de la leche, afectando el estado de ánimo del bebé, lo que no favorece la salud del bebé.

4. Evite enojarse

Durante el periodo de confinamiento, las madres son más sensibles y frágiles, sus estados de ánimo cambian repentinamente y se enojan por pequeñas cosas. Pero evite enojarse demasiado durante el período de encierro, de lo contrario no solo dañará el hígado, sino que también provocará hiperplasia mamaria, hiperplasia mamaria, fibromas uterinos, nódulos tiroideos y otras enfermedades.

5. Evita bañarte en la bañera

¡Durante el periodo de confinamiento, bañarte en la bañera es absolutamente prohibido! En este momento, los loquios todavía se están eliminando del cuerpo de la madre. Si se baña, el agua sucia utilizada en el baño puede verterse en el tracto reproductivo y causar una infección.

6. Evite realizar trabajos pesados

El cuerpo de la madre está relativamente débil después del parto, y el útero y diversos órganos del cuerpo se ven muy afectados. Necesita tiempo para descansar y recuperarse. , por lo que el período de encierro es No se pueden realizar trabajos físicos pesados ​​para prevenir el prolapso uterino.

7. Evita usar zapatos de suela dura

Después del embarazo, la mayoría de las madres tendrán las manos y los pies hinchados. Este síntoma no ha desaparecido del todo durante el periodo de confinamiento. , lo que fácilmente provoca dolor en el talón.

8. Evite comer alimentos picantes

Los chiles son de naturaleza picante y picante. Si come demasiados chiles durante el período de encierro, fácilmente agravará la debilidad del qi materno. y sangre, y también puede causar estreñimiento, inflamación y daños al estómago. Además, también tendrá un impacto en los bebés que toman leche materna, pudiendo provocar fácilmente que los bebés se enojen, acumulen comida, etc.

9. Evita perder peso

Muchas madres amantes de la belleza se han encontrado en un estado de aumento lineal de peso después de quedar embarazadas de sus bebés, por lo que pensarán en muchas formas de hacer adelgazan durante el confinamiento. Sin embargo, el cuerpo de la madre todavía está relativamente débil durante el período de encierro. Si pierde peso mediante dietas o ejercicio excesivo, no será propicio para la recuperación física.

10. Evite las relaciones sexuales

Los loquios se descargarán durante el período de parto, lo que significa que la abertura del útero está abierta y el cuerpo de la madre todavía está muy débil en este momento, por lo que Debe tomar un tiempo volver a la normalidad.