Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - En verano, el plátano se utiliza a menudo para remojar agua para mantener la salud. ¿Cuáles son los beneficios para el cuerpo?

En verano, el plátano se utiliza a menudo para remojar agua para mantener la salud. ¿Cuáles son los beneficios para el cuerpo?

El plátano tiene muchos otros nombres. Mucha gente en la cuenca del río Yangtze lo llama pasto Guanyin, y la mayoría de las áreas del norte lo llaman liquen y buglosa. El plátano es de naturaleza fría y de sabor dulce. Es apto para remojar en agua y beberlo. Especialmente en verano, cuando el calor es insoportable y la humedad es elevada, beber una taza de té de plátano tiene muchos beneficios.

1. Calor claro y sangre fría

El plátano es frío por naturaleza, por lo que las personas con el cuerpo caliente pueden remojarlo en agua y beberlo para eliminar el calor del cuerpo y gastar el tiempo. verano cómodamente.

2. Expulsar flemas y aliviar la tos

La tos en verano es muy dolorosa, remoja el plátano en agua para aliviarla. Las personas que tosen con frecuencia en otoño e invierno también pueden beber un poco de té de plátano. El plátano no sólo elimina la flema y alivia la tos, sino que también expande la tráquea para facilitar la respiración.

3. Reducir la hinchazón y la diuresis.

Asegúrate de beber más agua y orinar más en verano. Esto puede reducir la presión sobre los riñones y favorecer la eliminación de toxinas e impurezas en el organismo. cuerpo y acelerar el metabolismo. El plátano tiene un efecto diurético, por lo que es difícil eliminar los edemas, así como la hinchazón y el dolor en algunas partes del cuerpo.

4. Antidiarreico y antiinflamatorio

Los niños pueden beber té de plátano si tienen diarrea o si tienen inflamación en el cuerpo.

¿Cómo tomar plátano remojado en agua?

Para antidiarreico: té verde y plátano, utilizar 100-150 gramos de plátano fresco, añadir 500 ml de agua, hervir durante 5 minutos, añadir 0,5-1 gramo de té verde y beber 3 veces.

Para aliviar la tos: plátano seco, tomar 30-60 gramos de plátano seco todos los días, remojar en agua fría durante 30 minutos, decocinar al fuego y tomar 2 veces, 1 dosis al día, durante 3-5 días. (Aplicable para el calor pulmonar, la tos, el asma y la bronquitis crónica)

Para fines diuréticos y antiinflamatorios: seque el plátano y muélalo hasta convertirlo en polvo, tome dos qian cada vez, agregue hojas de plátano a una decocción. de agua y bébelo.

Tabúes:

Debes dejar de beber si resulta ineficaz o si te sientes mal.

Las personas con debilidad física, esencia resbaladiza y Qi suelto no deben beberlo.

No apto para consumo prolongado.

上篇: ¿Qué produce México? 下篇: ¿Por qué la niebla se convierte en "gas venenoso"? En primer lugar, ¿qué es la “niebla”? Cuando la visibilidad es inferior a 1 km debido a la condensación del vapor de agua en suspensión en la atmósfera, la meteorología denomina a este fenómeno meteorológico niebla. Condiciones para la formación de niebla: enfriamiento, humidificación y aumento del contenido de vapor de agua. Tipos de niebla: 1. Niebla de radiación: Suele ocurrir en la noche y temprano en la mañana cuando el sol brilla, la brisa es suave, el vapor de agua cerca del suelo es abundante y estable o hay una inversión de temperatura. 2. Niebla de advección: el aire cálido y húmedo se mueve horizontalmente, atraviesa el suelo frío o la superficie del agua y se enfría gradualmente para formar niebla. En meteorología, se llama niebla de advección. 3. Niebla mixta: En ocasiones la niebla formada por dos motivos se denomina niebla mixta. 4. Niebla evaporativa: es decir, el aire frío fluye sobre agua tibia. Si hay una gran diferencia entre la temperatura del aire y la temperatura del agua, una gran cantidad de vapor de agua se evaporará en la superficie del agua y el aire frío cerca de la superficie del agua se condensará formando niebla. En este momento, a menudo hay una capa de inversión sobre la capa de niebla; de lo contrario, la convección hará que la niebla se disipe. Por lo tanto, la niebla evaporativa tiene un alcance pequeño y una intensidad débil, y generalmente aparece alrededor del estanque en la segunda mitad del año. 5. Smog: El smog urbano es causado por otra razón, es decir, las actividades humanas. La mañana y la tarde son las horas punta para calentar las calderas. En condiciones de baja presión del aire y baja velocidad del viento, una gran cantidad de contaminantes como humo, materia en suspensión, escape de automóviles, etc. no son fáciles de difundir y es más probable que formen humo (niebla) cuando se combinan con vapor de agua en el aire más bajo, y este humo (niebla) a menudo persiste por más tiempo. En general, en otoño e invierno hay mucha niebla por las mañanas. ¿Por qué? Sabemos que cuando el contenido de vapor de agua en el aire alcanza su valor máximo, alcanza la saturación. Cuanto mayor es la temperatura, más vapor de agua contiene el aire. Cuando la temperatura es de 4°C, el contenido máximo de vapor de agua en 1 metro cúbico de aire es de 6,36 gramos; cuando la temperatura es de 20°C, el contenido máximo de vapor de agua en 1 metro cúbico de aire es de 17,30 gramos. Si hay más vapor de agua en el aire del que está saturado a una determinada temperatura, el exceso de vapor de agua se condensará. Cuando hay suficiente agua, se combina con pequeñas partículas de polvo en el aire, y las propias moléculas de agua se combinan entre sí para convertirse en pequeñas gotas de agua o cristales de hielo. El vapor de agua en el aire excede la saturación y se condensa en gotas de agua, lo que se debe principalmente a una caída de temperatura. Si el suelo pierde calor, la temperatura baja y el aire está bastante húmedo, cuando se enfríe hasta cierto punto, parte del vapor de agua en el aire se condensará y se convertirá en muchas pequeñas gotas de agua suspendidas en la capa de aire cercana. el suelo. Esto es niebla. Tanto ella como las nubes son causadas por la caída de la temperatura. En realidad, se puede decir que la niebla son nubes cerca del suelo. ¿Entonces la niebla no cae del cielo ni viene del suelo? Es vapor de agua condensado en el aire. Sin embargo, está estrechamente relacionada con la temperatura y la humedad del cielo y del suelo. En la atmósfera cerca del suelo, hay innumerables pequeñas gotas de agua con un diámetro de aproximadamente unas pocas milésimas de milímetro flotando en el aire, haciendo que el cielo y la tierra sean blancos y la distancia visible sea muy pequeña. Este fenómeno meteorológico se llama niebla. Entonces, ¿cómo se forma la niebla? Sabemos que existe un límite en la cantidad de vapor de agua que se puede contener en el aire. Cuando se alcanza el límite máximo, se llama saturación de vapor de agua. Cuanto mayor es la temperatura, más vapor de agua contiene el aire. Por ejemplo, cuando la temperatura es de 4°C, la cantidad máxima de vapor de agua en cada metro cúbico de aire puede ser de 6,36 gramos; cuando la temperatura es de 20°C, la saturación de vapor de agua en cada metro cúbico de aire es de 17,30 gramos. Si el aire contiene más vapor de agua del que está saturado a una determinada temperatura, el exceso de vapor de agua se condensará y se convertirá en pequeñas gotas de agua o cristales de hielo. Por lo tanto, si el vapor de agua en el aire excede la cantidad de saturación, se condensará en gotas de agua. Esto se debe principalmente a la disminución de la temperatura. La pérdida de calor del suelo reducirá la temperatura del suelo y, al mismo tiempo, afectará el aire cercano al suelo y también reducirá la temperatura del aire. Si el aire cerca del suelo es bastante húmedo, cuando la temperatura desciende a cierto nivel, algo de vapor de agua en el aire se condensará y se convertirá en muchas pequeñas gotas de agua suspendidas en el espacio cerca del suelo. Si hay más gotas de agua en la capa de aire cerca del suelo y la visibilidad es baja, se forma niebla. La niebla y las nubes son condensados ​​de vapor de agua compuestos de pequeñas gotas de agua o cristales de hielo que flotan en el aire, pero la niebla se genera en la capa cercana a la superficie de la atmósfera, mientras que las nubes se generan en las capas más altas de la atmósfera. Dado que la niebla es la condensación del vapor de agua, es necesario encontrar su causa a partir de las condiciones que provocan la condensación del vapor de agua. Hay dos razones para la saturación de vapor de agua en la atmósfera: una es que la evaporación aumenta el vapor de agua en la atmósfera; la otra es el enfriamiento del aire mismo; El enfriamiento es más importante para la niebla. Cuando hay núcleos de condensación en el aire, si el vapor de agua continúa aumentando o derritiéndose, se producirá condensación en el aire saturado. La niebla se forma cuando las gotas de agua condensada reducen la visibilidad horizontal a menos de 1 km. Además, la velocidad excesiva del viento y las fuertes perturbaciones no favorecen la formación de niebla. Por lo tanto, en áreas propicias para el enfriamiento de la capa de aire inferior, si hay suficiente vapor de agua, el viento es suave, la estratificación atmosférica es estable y hay una gran cantidad de núcleos de condensación, es más probable que se produzca niebla. .

Artículos populares