Cuando hace calor, tienden a formarse pequeñas ampollas en mis manos y me pican mucho. ¿Qué está pasando? ¿Cómo hacerlo bien?

Tener pequeñas ampollas en las manos es algo muy molesto. Aparecen pequeñas ampollas transparentes en lugares evidentes como las manos, que resultan muy molestas para los ojos. También pican mucho y, en ocasiones, duelen. Y esto sucede casi todos los años en esta época, y algunas personas incluso lo logran. Aunque disminuirá automáticamente cuando haga frío, realmente causará muchos problemas a las personas durante el período de tiempo que exista.

Esta especie de pequeñas ampollas transparentes, llamadas herpes del sudor, es un problema cutáneo específico del verano. Algunas personas dicen que es causado por el calor excesivo, mientras que otras dicen que es causado por la humedad intensa. De hecho, aunque muchas personas desarrollarán herpes del sudor, las razones por las que diferentes personas desarrollan herpes del sudor son diferentes.

¿Por qué aparece el herpes del sudor en las manos cuando llega el verano? ¿Cuales son las razones?

Existe una cierta relación entre el herpes sudoroso y la humedad intensa. Para las personas con mucha humedad, la humedad del cuerpo no se puede transportar y saldrá a través de otros métodos, como la sudoración y la micción excesiva. , y es herpes sudoroso.

Si no sólo tienes herpes sudoroso, sino que tu piel también es muy grasa, tus heces son sueltas o duras al principio y luego blandas, tu lengua está cubierta de una capa espesa, tu vientre está gordo, tu cuerpo a menudo se siente particularmente pesado, etc., indica que hay humedad en su cuerpo.

El verano es una estación propensa a la desnutrición. La desnutrición puede provocar fácilmente herpes sudoroso. Cuando hace calor, el apetito de todos disminuirá, comerán menos y serán propensos a la desnutrición.

Si hay falta de vitamina A, vitamina C, etc., la capacidad de la piel para resistir las bacterias se verá reducida. El verano caluroso es la estación en la que hay más bacterias. Hay muchas bacterias y la piel tiene poca resistencia, por lo que la piel es propensa a sufrir infecciones bacterianas, lo que puede provocar herpes sudoroso.

Hace calor y a todo el mundo le gusta comer comida fría. A mucha gente también le gusta comer barbacoa y beber cerveza fría. Sus hábitos alimentarios son malos y son propensos a sufrir problemas gastrointestinales. Si se altera la función gastrointestinal, la inmunidad del cuerpo se verá afectada, el cuerpo no podrá resistir bien a las bacterias y será fácil desarrollar herpes sudoroso.

Los días son largos y las noches cortas. Además, a muchas personas les gusta trasnochar y su tiempo de sueño es relativamente corto, lo que las hace propensas a sufrir trastornos nerviosos. Después de los trastornos nerviosos, es probable que aparezca herpes del sudor en la piel.

Además, cuando hace demasiado calor, la ira de las personas es relativamente alta y el fuego del hígado y del estómago en el cuerpo tienden a volverse más fuertes. Si el fuego del hígado y el fuego del estómago son demasiado fuertes, es fácil desarrollar herpes sudoroso en las manos.

Francamente, el herpes del sudor es difícil de eliminar. Pero, afortunadamente, no causa ningún daño al cuerpo e incluso si no se toman medidas, desaparecerá por sí solo cuando el clima se vuelva más frío.

Para eliminar el herpes del sudor es necesario absorber completamente los nutrientes y comer más alimentos ricos en vitamina A y vitamina C, como hígado de cerdo, mango, zanahorias, espinacas, uvas, limones, etc. Al mismo tiempo, evite los alimentos grasosos, picantes y fríos.

La humedad excesiva está relacionada con la deficiencia del bazo, por lo que debes comer más alimentos que fortalezcan el bazo, como ñame, mijo, batatas, taro, etc.

Bebe más agua y más té. Beba unos 2000 ml de agua todos los días. Puede beber más té de limón, té de hojas de loto, té de diente de león, té de crisantemo, té de poria, etc. para reducir el fuego y eliminar la humedad, y también ayudar a mejorar la inmunidad.

También puedes utilizar vitamina E para cubrir tus manos. Cuando hace calor, muchas personas no se aplican productos para el cuidado de la piel. Pero las personas con herpes del sudor deben cuidar bien sus manos. Cubrirse las manos con vitamina E puede mejorar la resistencia de sus manos.

A la hora de bañarte, no aplicar gel de ducha ni jabón todos los días, basta con aplicarlo una vez cada dos días. Usarlo todos los días puede dañar fácilmente la piel y reducir la inmunidad de la piel. Pero lávese las manos con frecuencia, use menos jabón, desinfectante para manos, etc. cuando se lave las manos. Séquese las manos a tiempo después del lavado y aplique vitamina E o crema para manos a tiempo.

Cuando realices las tareas del hogar, utiliza guantes y no sumerjas las manos en agua durante mucho tiempo. No puedo quedarme despierto hasta tarde, tengo que acostarme sobre las diez. No te enfades, no te angusties y mantén una buena actitud. Haga ejercicio adecuadamente para mejorar su inmunidad. También debes proteger tus manos del sol, ya que una exposición excesiva al sol puede dañar la barrera cutánea. De esta manera el herpes del sudor irá desapareciendo poco a poco.