Xi Mengyao admite que su segundo hijo está enfermo y las madres embarazadas tienen miedo

El autor de Qinbaobao.com se enteró de que después de que Xi Mengyao anunciara que estaba embarazada de su segundo hijo, inevitablemente se dijo que se había reducido a una herramienta de fertilidad. De hecho, no importa lo que piensen los demás, Xi Mengyao es mucho más feliz que aquellos de nosotros que todavía nos preocupamos por las necesidades diarias. Pero hay un dicho que dice bien: como se esperaba de una ex modelo, la figura de Xi Mengyao todavía está caliente después del embarazo. Si no fuera por los obvios bultos y protuberancias en su abdomen, sería imposible saber que estaba embarazada. .

Además, la mayoría de las madres embarazadas experimentan un aumento de peso durante el embarazo. Incluso si han engordado, sus familias todavía les piden que sigan comiendo, porque sólo así pueden garantizar que sus hijos reciban alimentos. nutrición suficiente. Muchas mujeres embarazadas aumentan de peso durante el embarazo.

Algunos internautas sienten mucha envidia de la figura de Xi Mengyao y piensan que su figura todavía está sexy incluso después del embarazo. Pero con respecto al hecho de que su cuerpo todavía está caliente después del embarazo, Xi Mengyao respondió a los internautas: "¡Estoy gorda! Mi nivel de azúcar en la sangre es alto y necesito controlar mi dieta ahora".

Algunos estudios han demostrado que los niños que aumentan más de 18 kilogramos de peso durante el embarazo tienen más probabilidades de sufrir obesidad en la infancia, pudiendo incluso ser propensos a padecer obesidad a lo largo de su vida, lo que afecta gravemente a su salud.

Por lo tanto, aunque se presta atención a la nutrición durante el embarazo, también se debe prestar atención a ajustar la estructura de la dieta según las diferentes necesidades de las distintas etapas, y evitar la suplementación excesiva.

Coma comidas más pequeñas con más frecuencia

Muchas mujeres embarazadas experimentan un aumento en la ingesta de alimentos después del embarazo, especialmente después de entrar en el segundo trimestre. En este momento debes tener claro tu plan de alimentación, como carbohidratos, proteínas, frutas, etc., y debes controlar estrictamente la ingesta. Para garantizar la nutrición, controle estrictamente la cantidad de alimentos, no coma demasiado y coma más cuando tenga hambre.

¿Comer más frutas es bueno para tu piel?

Comer más fruta efectivamente mejorará la piel de la madre y del feto, pero también es cierto que si la madre come demasiada fruta, su nivel de azúcar en sangre aumentará. Por lo tanto, debes controlar estrictamente la ingesta de frutas y evitar comer en exceso. Una vez que sufres de hipertensión gestacional, supondrá una amenaza para la salud del feto y de la futura madre.

Síntesis del artículo: Qinbei.com, Fair Mom